Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс»:  

▪️дізнатись більше: https://www.sens.lviv.ua/

▪️консультація психолога: 067 4848 466.

У минулому подкасті ми говорили, що таке сезонний афективний розлад (САР), та чому зміна нашого настрою так залежить від зміни погодніх умов. А як з цим справитися розкаже сьогодні у своєму блозі психотерапевтка Мар'яна Франко. 

- Як допомогти собі впоратись з сезонним коливанням настрою.

Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!🇺🇦Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.

Підтримати розвиток каналу: 

З-за кордону

•Paypal: [email protected]

По Україні

• Приватбанк: 5375414131556747

Усі кошти будуть скеровані на реалізацію соціальних проектів, пов’язаних із психологічною підтримкою та захистом ментального здоров'я українців.

Дякуємо кожному за фінансову та інформаційну підтримку!