Waarom is het zo lastig om (goede) voornemens door te zetten? En wat kun je anders doen? In deze podcastaflevering ga ik daar verder op in.

012 - Peilers voor een gezonde leefstijl

Wat leuk dat je gaat luisteren! Als coach zelfliefde en eten deel ik van tijd tot tijd waardevolle inzichten als het gaat om een liefdevollere relatie met jezelf met eten. Thema's die voorbij komen hebben te maken met jouw zelfbeeld, overtuigingen, gedachten, beweging, voeding en ontspanning. Veel luisterplezier gewenst!