Waar kan ik uren over praten? Vrijheid! Vrijheid is onder te verdelen over 4 gebieden: mind, body, money, soul. Elk gebied leg ik uit aan de hand van eigen voorbeelden en ik daag jou uit om ook in actie te komen om meer vrijheid in je leven te creëren! 🔥 Tijd voor actie: https://www.maritmolenaar.nl/oyp-podcast-aanbieding/

Wist jij dat je leefstijl niet alleen invloed heeft op hoe jij je voelt, maar ook op hoe jij DENKT? Veel mensen weten wel wat goed is voor hen, maar ze doen het niet. Zonde! Want juist in het DOEN, ligt jouw winst en groei. Ik deel 3 praktische tips om de omslag te maken van weten naar doen. De tips gaan in op hoe je brein werkt, want als je dát begrijpt kun je jezelf veel beter managen en aansturen. Ook leg ik uit waarom ontspanning belangrijk is als je op een kruispunt staat in je leven en je afvraagt: wat wil ik? Wil je meer hulp bij weer lekker in je vel zitten, ontdekken wie je bent én wat je wilt? Daar kan ik je bij helpen met mijn Own Your Power programma, lees er alles over via deze link: https://www.maritmolenaar.nl/oyp-podcast-aanbieding/ 

Stop je 'is dit het nou' gevoel en ontdek wie je bent én wat je nu écht wilt in je (werkende) leven, daar gaat deze podcast je bij helpen! Speciaal voor ambitieuze, avontuurlijke vrouwen die klaar zijn met een 'best prima' leven en voluit 100% hun eigen leven willen (durven) leven. Ik ga veel tips, inzichten en opdrachten met je delen. Zorg dus dat je écht de tijd en rust neemt voor deze podcast en pen en papier bij de hand hebt om aantekeningen te maken. Let op: deze podcast is een opname van mijn gratis masterclass: in 5 stappen zekerder van jezelf en je toekomt. Kijk je liever de masterclass met beeld, dat kan via https://www.maritmolenaar.nl/gratis-masterclass/. Inmiddels heb ik aan meer dan 1700 vrouwen de masterclass gegeven en veel positieve reacties ontvangen, ik durf daarom met zekerheid te zeggen dat de masterclass (en dus deze podcast) super waardevol is. Mocht je na de podcast denken: Yes, ik wil meedoen met het Own Your Power programma. Dan kun je je via deze link aanmelden: https://www.maritmolenaar.nl/48-uurs-aanbieding-own-your-power-programma/

Ik ga in gesprek met één van mijn oud klanten Danielle Stam. Danielle heeft ruim een half jaar geleden het Own Your Power programma afgerond. Hoe gaat het nu met haar? Hoe ziet haar leven er nu uit ten opzichte van vóór het traject? Welke super gave stappen heeft ze al gezet en gaat ze nog zetten? Spoiler: het heeft alles te maken met avontuur, buitenland, camping en coaching! Je kunt Danielle volgen via: https://www.instagram.com/danielle.stamcoaching/ of check haar website http://refeelyourenergy.nl/

Ik neem je mee in het belang van een ochtend ritueel. Ook geef ik praktische tips over hoe je jouw ochtend ritueel kan vormgeven zodat je vol positieve energie aan de dag begint 🔥

Wat is verantwoordelijkheid nemen over je leven en hoe je het doet. Ik vertel je ook over mijn persoonlijke situatie en deel mega excited nieuws met je omtrent mijn volgende stap in het leven!! 🙏🏼😃 https://www.maritmolenaar.nl/own-your-power-programma/

Hoe mijn 10 daagse Kaapstad reis totaal anders liep dan verwacht. Ik ben er mezelf keihard tegengekomen en vertel je tot in detail hierover en hoe ik ermee om ben gegaan. | Voor de gratis masterclass ‘in 5 stappen zekerder van jezelf én je toekomst’ kun je je via de volgende link aanmelden: https://www.maritmolenaar.nl/gratis-masterclass/

Zonder vriend op vakantie met een vriendin. Ik deel mijn struggles en hoe ik uiteindelijk toch de knoop heb doorgehakt 🙏🏼. Ook deel ik over durven te vertrouwen dat alles goed komt in een ‘stressvolle’ situatie.

In deze podcast ga ik je motiveren en wakker schudden om 100% je eigen keuzes te (durven) maken! Ik geef handige tips, brein kennis en een dosis motivatie waardoor jij na het luisteren in de actie modus staat om eindelijk datgene te gaan doen wat je gevoel al zo langt tegen je zegt 😉. Aan het einde van de podcast vertel ik kort over het Own Your Power programma. Via de link vindt je meer info en kun je een match call aanvragen: https://www.maritmolenaar.nl/own-your-power-programma/

Vaak is het hebben van verwachtingen een onbewust proces en in deze podcast ga ik uitleggen hoe je jouw automatische piloot kan stoppen en je bewust wordt van de verwachtingen die jij jezelf oplegt. Na bewustwording kun je jezelf bevrijden van deze verwachtingen, daar geef ik een oefening voor. Leuk als je luistert! Laat je mij weten wat je van de podcast vindt? Dat kan via Instagram via @marit.molenaar