Magic pill 1: Cuando nuestras acciones coinciden con las intensiones Magic Pill 2: Merezco Magic pill3: Que en lo cómodo no está lo cotidiano, lo épico. Zona Mágic Magic pill4: Se tu mejor relación Magic pill5:  “Círculo de propósito” Mereces muchas cosas en esta vida y no solo en pareja en ti misma esta una mujer enorme una mujer que ama el placer de la vida como dices en tus podcast.  Mereces la felicidad total y mereces desplazarte en la vida con la seguridad que trabajas para ser y hacer feliz a los que te rodean.   Encontrarte en el momento que te encontré (o nos encontramos jiji ) fue un paso gigantesco para autodescubrirnos  para entender que la vida nos merecemos más y más más. Y no quedarnos conformes con lo que la vida social dice que debe pasar.   Amor me enseñaste a amar cuando yo no confiaba en ello me enseñaste a reír a disfrutar de simplemente tomar tu mano me mostraste un gran viaje contigo al lado.  Reírnos de todo, cachar y lanzar una pelota en el mar , conocer un taxista en NY. y sentarnos a desayunar donde la vida nos ponga experiencias.    Definitivamente amor esta es la palabra que más me mueve en este momento y tu eres la precursora de ella.  LA EXPERIENCIA.    Gracias por tu palabras.  Gracias por decir que me mereces pero quiero dejarlo muy claro.  Amor lo que tú me has dado y entregado y enseñado en esta vida es que TU MERECES MÁS !!!   Te amo tanto tanto tanto.

Como experta en desarrollo humano y atleta certificada decidí crear el entrenamiento F.O.K System. En F.O.K. System ajustamos tu cuerpo emocional, encontramos tus puntos de motivación y confirmamos que nuestro cuerpo es el gran contenedor de nuestras emociones.

Todo inicio supone retos importantes, y en especial cuando deseas atraer aquello que tanto anhelas. Quizá tú no lo sepas pero nuestra experiencia humana es un proceso permanente de creación, de tal manera que nos recreamos una y otra vez, así como la realidad que vivimos.  Pero esta vez inicia mirándote como un punto de partida, mírate con amor, compasión y CONFIANZA EN TI No eres una talla, no eres un puesto en una empresa, no eres un número de seguidores, no eres solo mamá o papá o solo un estudiante...ERES TU PUNTO DE PARTIDA ese que te hace suspirar y CREER QUE ERES CAPAZ DE LOGRAR TODO LO QUE DESEAS Háblate con amor, con pasión, con fe y con valor...llegarás a la meta TE LO A SEGURO, pero concéntrate en cada paso, ahí esta EL CRECIMIENTO, EL AMOR Y TU PASIÓN llegar a la meta es fácil PERMANECER EN LA CARRERA ES LO ÚNICO QUE NECESITAS y da GRACIAS en un corazón agradecido HAY ABUNDANCIA INFINITA.

“Mañanas mágicas no es un plan para cambiar tus hábitos ... es un ritual para que liberes tu poder y le muestres tu magia al mundo entero” Mañanas mágicas surge de mi necesidad de crear un ritual que me permitiera tener tiempo para mí y del dolor de ponerme en último lugar... ¿te ha pasado? Comencé sin pensar en el final del camino, decidí que iba a lograr mis objetivos una mañana a la vez dando lo mejor de mí. Y entonces todo cobro sentido , entendí que dentro de mí se encontraba la magia para mejorar mi vida. Durante mis mañanas descubrí mi pasión y cree un ritual con el que después de ponerlo en práctica en mí y como especialista en comportamiento y desarrollo humano he podido ayudar a liberar la magia de muchas personas. 

Los suplementos alimenticios pueden ser una muy buena opción para prevenir enfermedades, para mejorar el estado de tu cuerpo y también es una muy buena forma de agregar nutrientes a nuestro organismo. Sucede que, los alimentos que ingerimos, en ocasiones no son suficientes para que nuestro cuerpo se sienta fuerte y con ganas de hacer cualquier actividad y mucho menos de liberar tu magia, así que este es justo el momento ideal para saber resolver que tipo de suplemento necesitas. Recordándote que la salud no pasa de moda y más aún te necesito sano para mover algo en ti liberar tu magia y hacer que tu vida te emocione.

Llego Enero y con el ...Tu lista de propósitos ¡Tírala a la basura! Vámonos directo a un Enero sin ¨regordimientos¨. Te voy a dar a varios tips en este episodio y espero que los tomes en cuenta, el remordimiento no te va ayudar a bajar de peso, el remordimiento no va hacer que cambies todo lo que te comiste con tu familia , vamos a cambiar esa mentalidad y es ahí donde tu cuerpo te va a seguir.

Tira a la basura tus propósitos...

La distancia solo existe cuando existe un vacío en ti, quiérete y tomate el tiempo de agradecerte a ti mismo 

En este episodio, te invito a que hagas la siguiente reflexión…¿cuánto tiempo ocupas en “reparar” aquello que no funcionó, eso que nada más parece que no tiene arreglo, en lugar de “PREPARARTE” para la vida que deseas? También quiero recordarte que en mis redes te dejo un gran contenido de valor para que TE PREPARES PARA LIBERAR TU MAGIA Y HACER QUE TU VIDA TE EMOCIONE.  #FOKSYSTEM #MAÑANASMAGICAS

Todos nos enfrentamos en la vida a problemas y obstáculos ante los cuales muchas veces nos quedamos paralizados. Nos parece que un problema es irresoluble o que, simplemente, no tenemos el talento o la capacidad necesarios para encontrarle una solución. Pero si lo que queremos es potenciar nuestra competencia a la hora de descubrir oportunidades, necesitamos aprender cómo transcender los límites que nuestra mente nos impone. Cuando entendamos por qué actuamos como lo hacemos, podremos empezar a diseñar nuevas estrategias que nos permitan alcanzar lo que hasta ahora nos parecía inalcanzable. Es en este nuevo espacio de posibilidades donde afloran la creatividad, la sabiduría y la energía que transforman por completo nuestra experiencia, al traer una mayor serenidad, ilusión y confianza a nuestras vidas.