Мари, говори
Мари, говори
Мария Санакоева
Привет! Я Мари Санакоева — блогер, копирайтер, предпринимательница и мама. Мне 32, у меня бизнес по обучению текстам. Я построила его онлайн, из военного городка, с двумя детьми на руках. Недавно я развелась, переехала и начала новую жизнь.Этот подкаст — моя рефлексия на темы, которые я не поднимаю в блоге. Он теплый, веселый и поддерживающий! Здесь я делюсь инсайтами о работе и блогерстве, размышляю о жизни после тридцати и рассказываю, через какой опыт прохожу. А еще, приглашаю интересных гостей, чтобы вместе исследовать вопросы мышления, карьеры, денег, селфмэйда и женских ролей в постоянно меняющемся мире 🔥 ***Telegram-канал подкаста: https://t.me/marysanakoevaБлог в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/mary.ssh 
Как снимать reels из кустов aka побороть страх проявления и остаться собой. Ия Гаас
Сегодня на волнах моего подкаста Ия Гаас — блогер, иллюстратор, арт-директор, инфомейкер. Совсем недавно Ия стала популярной, и мне было интересно узнать, как она пришла к таким простым и одновременно гениальным идеям рилс, которые никто не догадался воплотить раньше. С Ией мы обсудили: – как пережить стагнацию в блоге, – к чему приводит обесценивание, – как вырваться из плена убеждений, – что делать, если в работе не прёт, – как снять рилс, который залетит в стратосферу, – как быть, если вдохновение покинуло чат, – как научиться позволять себе больше, – где пилить контент, если живёшь в панельке, – как познакомиться и подружиться со своими страхами, – почему те, кто отказываются от текстов, обречены, – зачем совершать акты публичного обнажения. Этот эпизод посвящается всем тем, кто ждёт идеальных условий, чтобы начать, тем, знаком со страхом проявления, и тем, кто хочет заниматься любимым делом в своё удовольствие. Включайте подкаст и наслаждайтесь! *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Ия: https://instagram.com/gaas_mi Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh Я на Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
Oct 18, 2023
1 hr 14 min
Как превратить свои странности в преимущества. Яна Колотова о писательстве и ведении блога
Сегодня у меня в гостях блогер, писательница, с которой мы знакомы больше четырёх лет, автор книги «Холодное детство» Яна Колотова. С Яной мы обсудили: – в чём ценность текстов, – как вырастить крупный блог, – что такое принцип Артемия Лебедева, – о чём писать, если ты новичок, – как создать тренд и не разрушить себя, – как направить свои странности в правильное русло, – как собрать материал для книги, – почему со стороны всегда виднее, – почему тренд на психотерапию невероятно популярен, – как выйти из тяжелых отношений с родителями, – как прожить период неопределённости и зачем он нужен. Этот эпизод будет любопытно послушать тем, кто чувствует, что заблудился в жизни, тем, кому не хватило в детстве родительского тепла, и тем, кто хочет развиваться в блогинге. Буду рада вашей обратной связи. Оставить комментарии, поделиться озарениями, предложить новые темы и героев можно в телеграм-канале «Мари, говори». Ссылка ниже. Приятного прослушивания! *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Яна:  https://instagram.com/yana_yanak Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh Я на Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
Sep 12, 2023
1 hr 9 min
Как не остаться в мужской тени. Анастасия Иванова о женских ролях и ведении блога
И снова добро пожаловать в уютное пространство подкаста «Мари, говори»! Сегодня у меня в гостях Анастасия Иванова, блогер, автор бестселлеров издательств МИФ и Феникс по изучению английского языка и первого в мире учебника по английскому по историям великих женщин. С Анастасией мы обсудили: – почему прекрасные дамы часто остаются в тени, – что объединяет женщин, которых считают великими, – как не умереть со скуки в декрете, – зачем проводить время с самим собой, – как работает сила сторителлинга, – какой принцип ведения блога самый главный, – как бороться с перфекционизмом, – кто и как открыл синдром самозванца, – как изучать английский, чтобы начать жить на нём. Эпизод будет полезен тем, кто хочет вести блог, но боится разоблачения, тем, кто не может подружиться с собой, и тем, кто хочет узнать секреты успеха известных женщин. Подкаст «Мари, говори» ещё совсем малыш, который растёт только благодаря вашей поддержке. Если вам понравился этот выпуск, ставьте звёздочки, сердечки, пишите отзывы, предлагайте в комментариях новых героев и интересные темы. До встречи в следующем эпизоде! *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Анастасия: https://instagram.com/use_your_english Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh Я на Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
Aug 22, 2023
1 hr 12 min
Как начать вести блог в 60+. Ирина Деревич
Сегодня подкастный мост соединил нас с Австралией. У меня в гостях Ирина Деревич, блогер, фотокорреспондент русско-австралийской газеты, норильская аборигенка из Сиднея. С Ириной мы поговорили о ведении блога в зрелом возрасте. Это очень интересная тема, потому что многие и в 30 думают, что уже поздно менять что-то в жизни. Мы обсудили: – как не бояться начинать новое, – что делать, если тебя никто не поддерживает, – как вовлечь мужа в блог и не спугнуть его, – как связаны ведение блога и ЗОЖ, – почему хейтеров нужно благодарить, – почему зрелый возраст – это преимущество для блога, – где можно научиться классно писать тексты, – какой приём в постах гарантировано увеличит охваты. Этот эпизод посвящается всем, кто ищет себя, всем, кто хочет стать блогером или копирайтером, и всем, кто думает, что надо было начинать раньше. Слушайте подкаст, оставляйте свои впечатления в телеграм-канале, делитесь инсайтами в сторис и отмечайте меня. Подписывайтесь на Ирину. Вы получите удовольствие от чтения постов и от энергии, которой в её блоге много. Приятного утра, дня или вечера в нашей компании! *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva 
Ирина: https://instagram.com/irinadee_sydney Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh 
Я на Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
Aug 1, 2023
43 min
Как добиться успеха в мире мужских профессий. Алиса Курц про IT
Сегодня у меня в гостях необычная гостья – Алиса Курц, основательница школы IT-профессий ITGIRLS, программистка с 19-летним стажем работы, айтишница, которая продала свой первый сайт в 14 лет. Мне было интересно поболтать с Алисой о дискриминации женщин в сферах, которые на первый взгляд кажутся мужскими, и о гендерных разрывах в жизни. Прослушайте этот эпизод, чтобы узнать: — что такое IT и правда ли, что это золотая жила, — кто такие свитчеры, — как сменить профессию после 30, — почему первыми программистами были женщины, — есть ли в IT ограничения по гендерному признаку, — как бороться с неуверенностью в себе, — о чём писать в блоге, если ты айтишница, — как не закопать желание заниматься тем, что приносит удовольствие, — кого в сфере IT больше: интровертов или экстравертов. А ещё мы честно поговорили о деньгах и ограничивающих установках, обсудили стереотипы о программистах и достоинства Илона Маска. Этот эпизод посвящается всем девушкам, которые считают себя недостаточно хорошими, боятся сделать первый шаг и изменить свою жизнь. Выпуск будет полезен тем, кто разбирается в IT, тем, кто до сих пор не понимает, что это, и тем, кто вечерами подумывает об Илоне Маске. Рекомендую устроиться поудобнее с кружечкой чего-нибудь горяченького и классно провести время со мной и Алисой. Приятного прослушивания! *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva 
Алиса: https://instagram.com/aliceitgirl Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh 
Я в Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
Jul 18, 2023
1 hr 2 min
Умение говорить и хитрости красивой речи. Мария Сандлер
Всем привет! Это подкаст «Мари, говори». Новых эпизодов давно не было. Надеюсь, вы соскучились, потому что я очень люблю уютный мир, который мы с вами создали, и рада записывать этот выпуск. Сегодня у меня в гостях Мария Сандлер, актриса театра и кино, преподаватель школы речевого мастерства и ораторского искусства «ГЛАГОЛЬ». С Марией мы поговорили о красоте и публичных выступлениях. Из этого эпизода вы узнаете: - какие оттенки есть у волнения, - как укротить переживания перед публичным выступлением, - тревожатся ли актёры перед выходом на сцену, - что такое посвящение в успех и как его пережить, - как научить ребёнка красиво говорить и нужно ли это делать, - как раскачать свою харизму, - зависит ли карьерный рост от умения говорить, - как расширить словарный запас и улучшить дикцию, - с чего начать, если очень хочется снимать сторис и проводить прямые эфиры. Эпизод точно зайдёт тем, кто выступает публично, тем, кто делает это только дома, потому что чего-то стесняется, тем, кому в детстве соседка баба Нюра наговорила всякого про дикцию, а вы поверили. Слушайте подкаст, делитесь своим мнением и отмечайте меня в сторис. С любовью, Мари ❤️ *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva 
Мария Сандлер: Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh 
Я в Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
Jul 11, 2023
1 hr 6 min
Как снимать reels и не сойти с ума. Оля Макарова
Всем привет! Это новый выпуск подкаста «Мари, говори». Сегодня у меня в гостях лучезарная Оля Макарова – блогер, рилсмейкер. Она снимает честные ролики про внешность, отношения, материнство и лайфстайл. Я расспросила Олю про рилс и её пути к ним. Мы обсудили: - помогают ли рилс нарастить подписчиков, - как перестать саботировать успех, обходить острые углы и бояться общественного мнения, - что снимать, где искать вдохновение и идеи, - важны ли монтаж, визуал и эстетика для ролика, - почему рилс имеют исцеляющую силу, - для чего разбирать охваты на атомы, - как получить результат быстрее, - как не обесценивать ведение блога и съёмку роликов, - какие грубые ошибки мешают продвижению, - а ещё отношения со своим телом и мужиков в трусах, куда ж без них. Этот эпизод посвящается тем, кто маниакально сохраняет референсы для рилс, чтобы никогда их не снять, тем, кто воплощает свои идеи, несмотря ни на что, и тем, кому нужна мотивация, чтобы начать. Слушайте подкаст, отмечайте меня в сторис, снимайте рилс! Жизнь одна! ❤️ *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Оля: https://instagram.com/olla_makarova Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh Я в Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
May 16, 2023
1 hr 4 min
От закрытого аккаунта до миллионника. Кристина Бошчех о ведении блога
Сегодня я пригласила в гости замечательного блогера, основательницу агентства авторских туров по странам Ближнего Востока – Кристину Бошчех, которую знаю уже довольно давно, с 2017 года, и наблюдаю за тем, как она растёт. С Кристиной мы обсудили: - как начать свой путь в блогинг и набрать первый миллион; - как вести блог, если твой муж ревнивый иранец и за тобой следит вся его семья; - где искать темы для своих постов; - как относиться к хейту и справляться со своими эмоциями; - что делать со страхом стать медийным; - как совмещать любовь к России и другой стране. Если вы хоть раз задумывались о создании блога, о том, как увеличить свою аудиторию, или о том, как выйти замуж за иранца, то устраивайтесь поудобнее и включайте этот эпизод. Желаю приятно провести время в компании со мной и Кристиной! *** Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Кристина: https://instagram.com/kristina__bo Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh Я в Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva
May 2, 2023
1 hr
Взрослым по-взрослому: о курсе по копирайтингу, который сломает стереотипы
Привет! Это сольный выпуск подкаста «Мари, говори!» о моей детке – абсолютно новом курсе по копирайтингу «Текстофабрике 2.0» В нём я рассказываю: - как отличить инфоцыганство от стоящего продукта, который выведет вас на следующий уровень; - как менялся курс и я вместе с ним; - что же такое «Текстофабрика 2.0» и как переродилась легенда; - какие новые фишки и плюшки ждут будущих студентов, а что останется традиционным; - почему ламповая атмосфера на моём обучении решает многое; - как запрыгнуть в последний вагон и присоединиться к «Текстофабрике 2.0». Обязательно к прослушиванию для всех, кто хочет сменить профессию на востребованную, всех, кто так и не решился задать вопрос о новом курсе, и фанатов Игоря Николаева. Мы с Игорем желаем вам приятного прослушивания! 😀❤️ *** Ссылки: Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Я в запрещенной соцсети: https://www.instagram.com/Mary.ssh Я в Дзене: https://dzen.ru/mary_govori Я ВКонтакте https://vk.com/marysanakoeva Сайт курса https://textofabrica.ru/textofabrica_new
Apr 25, 2023
35 min
Большой бизнес по-женски: Настя Семенова, SmoRodina
Привет! Это новый выпуск подкаста «Мари, говори» с приглашенным гостем. Я позвала поболтать о женских ролях и бизнесе создательницу бренда российской косметики SmoRodina, маму, бизнес-леди и амбассадора натуральной красоты Настю Семенову. Мы знакомы с 2017 года, работали вместе, и мне интересно было раскрыть Настю как личность, потому что при всем успехе своего бренда она довольно закрытый и загадочный персонаж. Мы обсудили: - Как решиться делать бизнес, откуда взять дерзость; - Сложно ли было решиться на материнство; - Что происходит с женским бизнесом, когда «мужская энергия входит в чат»; - Как быть хорошей начальницей; - Как путь прошла SmoRodina, как изменился бренд за 5 лет; - Как происходит найм сотрудников на маркетинг: копирайтеров, сам, пиар, контент и так далее? Какими качествами нужно обладать, чтобы работать с крупными брендами; - Сложно ли общаться со звездами; - Ну и конечно, почему Настя не ведет личный блог и сидит в закрытом аккаунте. Этот эпизод будет любопытно послушать всем, кто задумывается о создании крупного бизнеса вообще, и в косметической нише конкретно. Ну и конечно, всем поклонникам косметики SmoRodina будет интересно узнать ее создательницу ближе, в формате разговора «за чашечкой чего-нибудь». Приятного утра (или дня, или вечера) в нашей компании! А еще мы с Настей объявляем совместный конкурс отметок этого эпизода в сторис! Я подарю свой вебинар или воркбук по текстам, а бренд SmoRodina подарочный бокс своих новинок — шампунь + бальзам в новой стильной упаковке. Слушайте подкаст, отмечайте нас и забирайте подарочки! *** Ссылки: Телеграм-канал подкаста: https://t.me/marysanakoeva Мари: https://www.instagram.com/Mary.ssh SmoRodina: https://instagram.com/smorodina_cosmetic?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Apr 18, 2023
1 hr 1 min
Load more