Marcin Rutkowski
Marcin Rutkowski
Marcin Rutkowski
overreaching and overtraining @ Konrad Topolski
50 minutes Posted Nov 21, 2019 at 3:01 pm.
0:00
50:06
Download MP3
Show notes
Tym razem na własnej ziemie w jednej z warszawskich kawiarni, której serdecznie dziękujemy za gościnę ! Kawiarnia #Tag . Konrad na co dzień pracuje jako trener personalny, pomaga klienta budować świadomość własnego ciała. Ludzki organizm stworzony jest do ciągłego ruchu; ewolucja przyczynia się do rozwoju chorób społecznych; różnych dolegliwości bólowych, których poprzez wrócenie do podstaw ludzkiej natury w bardzo łatwy sposób można się pozbyć. O tym wszystkim i wielu innych aspektów związanych z treningiem dowiesz się podczas tego podcastu ! Polecam.