تنبيه: "هذه الحلقة تحتوي على مقاطع لأشخاص تنتابهم أفكار انتحارية.. صحتك النفسية أولا...إذا كانت تراودك أنت أو شخصا تعرفه أفكار انتحارية فلا تتردد في طلب المساعدة". "الحكي بطول العمر"... جملة يمكن ترديدها في كل مرة قد تساور البعض أفكار سوداوية أو انتحارية. طلب المساعدة، هو جزء من الحل في وجه ظاهرة نكتشف في هذا البودكاست أنها آخذة في ارتفاع مقلق، لا سيما في بلاد الأزمات والحروب. والذاكرة تختزن قصصا حزينة ومؤلمة لأشخاص قصدوا الموت، بعد أن ضاقت بهم سبل الحياة. في هذه الحلقة من بودكاست "مرايا"، المساعدة متوفرة. تابعوا "يسرا أمين" لمعرفة المزيد.