Sinaí Morelos, es esposa y mamá de una veganita de 4 años. En Nutrióloga vegana, con una Maestría en Ciencias de la Nutrición, y diversos estudios de Nutrición infantil, embarazo y deportiva. Ha estudiado nutrición vegetal por más de 7 años, y su pasión es difundirla mediante cursos, consultas, pláticas y programas en línea.

En este episodio, Sinaí nos hablara sobre la alimentación vegetal en niños. En qué consiste, qué implica, cómo empezar y considerar si este es el tipo de alimentación que deseas elegir. Nos menciona qué debemos cuidar en los niños al elegir este tipo de alimentación, y lo importante de una dieta variada y suficiente. Así como la suplementación necesaria en caso de llevar esta alimentación.

Sinaí nos habla desde su propia experiencia como mujer con alimentación vegana, incluso durante su embarazo, y posteriormente enseñando esta alimentación a su hija.

¡Esperamos disfrutes este episodio, y si te gusta lo compartas con otras mamás!

Con cariño, Tanya y Mariana.

Mamás como tú.