Hola
En este episodio tengo a una invitada muy especial, Fernanda Escalera, Psicologa mexicana creadora de la comunidad &quot;Caminando Juntas México&quot; (la encuentras en instagram como @caminando.juntasmx )
Hoy con Fernanda hablamos sobre la importancia de ir hacia adentro, de conocernos mejor, de sanar nuestras heridas para poder ser madres mas conscientes y mujeres más plenas. 
 
&quot;Te admiro mujer porque se que la maternidad despertó tu historia pasada y no debe ser nada fácil para ti hacer frente a todos tus monstruos mientras cuidas a tus hijos&quot; Fernanda Escalera.
 
un abrazo
Ana

Como sobrellevar los cambios

Este es un Podcast para ti: La mujer de carne y hueso. La mujer que quiere estar ahí para sus hijos pero que frecuentemente se pregunta: ¿Cómo? Cómo estar verdaderamente presente para mis hijos en un mundo que me exige tanto y no valora lo suficiente mi labor como cuidadora. Este podcast es para ti, si lo que buscas es dejar de empujar para ser una mujer y una mamá perfecta y quieres liberar el espacio mental y físico que necesitas para ser una mamá presente y una mujer plena.