Para poder conocer, regular y conectar con nuestros pequeños es importante conocernos y regularnos primero nosotros. La mayor parte del tiempo no pensamos en cómo los sentidos afectan nuestro control anímico. En este episodio vamos a aprender sobre cómo existen más de 5 sentidos y cómo nos afecta cada uno. Otra parte importante que ayuda a regularnos es el desarrollo social que obtenemos desde pequeños. No te quedes con la duda y escucha el episodio !

En este episodio platicamos de lo abandonadas que nos tenemos como mamás y de todo el apoyo y amor que necesitamos. Laura Gonzalez de @mamápsicologasinfiltros nos platica de los cursos que ofrece qué estoy segura serán de gran ayuda para varias.

Cerramos esta segunda temporada con Pau Arroyo de invitada para dejarnos con una mentalidad positiva y abierta a nuevas posibilidades. Todo está en cómo ves y vives, si usas un por qué o encuentras el para que.

Cada mes de Octubre se “celebra “ la sensibilización del cáncer de mama. Esto con el fin de que nos hagamos conscientes, aprendamos más sobre el tema y por supuesto apoyar a quienes lo han vivido ya sea en carne propia o con un ser querido. Acompáñame a escuchar la historia Paola Carranza quien nos cuenta todo sobre su experiencia cercana con el cáncer y cómo ha cambiado el chip de vida.

Se podría decir que de los momentos más difíciles que he vivido la lactancia definitivamente está en el top 3. La verdad no tiene que ser tan difícil. Tampoco tiene que ser una época de sufrimiento si tenemos las herramientas necesarias y la información correcta. Te invito a escuchar este episodio para resolver algunas de tus dudas con la mejor María José Álvarez.

Nadie me dijo lo complejo que es organizar las fiestas de mis hijas. Uno pensaría que es tan fácil como “enchílame otra gorda” pero se equivocan mis crud@s! Desde la comida hasta el entretenimiento tiene su chiste.

Todos hacemos cosas que a la gente le molesta y viceversa. En este episodio platicamos de estos actos particulares que nos desesperan mientras reímos e imaginamos los peores escenarios. Todo esto en compañía de Andrés de Kema Madera Podcast.

Este episodio trata de cómo cuándo tienes bebé, tú y tus necesidades desaparecieran para la población humana y se enfocaran únicamente en tu bebé. ¡No hay que olvidarnos de las personas importantes que trajeron a esos chiquitos al mundo!

Es completamente normal sabotearse a uno mismo con unas cosas extrañas y complicadas llamadas distorsiones cognitivas.  En este episodio hablaremos de lo que son las distorsiones cognitivas y cómo podemos identificarlas para evadir ser nuestro peor enemigo.

Todos como papás tenemos la duda de si estamos haciendo bien las cosas. Siempre existen temas como el de las vacunas 💉 que son muy controversiales y la preocupación nos abruma al no saber la realidad de las cosas. Es por eso que decidí hacer este episodio, para obtener respuestas de un profesional a las preguntas más comunes sobre las vacunas y el movimiento antivacunas.