¡Hola mami! En este episodio te contaré la verdad sobre el síndrome de Mamá Quemada o el Mommy Burnout Síndrome. Te voy a explicar qué es, cómo reconocerlo y mi experiencia con él. Yo sé que ser mamá no es fácil, pero cuándo el sentimiento de culpa, el estrés y la tristeza son constantes hay que buscar ayuda. Espero que esta información te sea de valor y recuerda que no estás sola. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app