Мам Мама Маам
Мам Мама Маам
Karina&Antonina
"Мам, мама, маам"- с этой фразы начинается день каждой мамы. Новый подкаст двух близких подруг, которых разделяет океан и 11 часовых поясов. Мы честно говорим о материнстве и проблемах, с которыми встречаются многие мамы в начале своего пути, делимся своими историями, много смеёмся, а иногда и плачем друг другу в жилетку. Пишите письма, передавайте приветы и предлагайте темы для обсуждения на нашу почту [email protected]
#9 – #9. Про детский сон, недосып, регрессы сна и консультантов по сну.
Тема детского сна заботит если не каждую, то каждую вторую маму. Эта тема объединяет мам детей всех возрастов и поколений. Если вы не знаете как заговорить с мамой на детской площадке просто спросите «А как спит/или не спит ваш малыш?» и вы обязательно разговорите её. Недавно нам пришло письмо от нашей слушательницы Елизаветы (привет-привет!), которая попросила нас записать эпизод про сон наших детей. Нас долго просить не нужно–вот и он☺️ Обращались ли мы к консультантам по сну? Что за загадочные ВБ, ПУ, СС и ЧНП? Как спали наши дети в период новорожденности? Когда начинать приучать ребёнка к самостоятельному засыпанию и какие методы существуют? Почему мы были за совместный сон? Какие ритуалы ко сну мы используем с нашими детьми? Как мы справлялись и справляемся до сих пор с недосыпом? Ответы на эти вопросы и наши истории вы услышите в #9 эпизоде нашего подкаста. Мы ещё раз благодарим Елизавету за ее письмо и пишите нам чаще на нашу почту [email protected] . Будем вспоминать ради вас все колики/зубы и другие приятные и не совсем приятные моменты нашего материнства! Всем хорошего дня и спящих детей! ♥️ This podcast is powered by Pinecast.
Feb 6, 2020
29 min
#8 – #8. Про безопасность детей дома и на улице.
До рождения детей мы не могли представить, насколько опасна может быть обычная квартира или детская площадка для маленьких первооткрывателей🙈 Пройдя сквозь огонь и воду первых двух лет жизни наших детей, мы поговорили о том, какие опасности могут поджидать на каждом шагу, и как максимально обезопасить быт вашего ребёнка. Чем опасен простой лифт, которым мы каждый день пользуемся? Что может натворить маленький непоседа с помощью скатерти? По какому поводу к вам могут нагрянуть органы опеки? Почему нужно всегда пристёгивать детей в коляске? Как поступать с бытовыми ядами и бытовой химией? Почему нужно проводить инструктаж для бабушек и дедушек? Нужно ли обращаться к врачу после простого падения ребёнка? Как развивать у ребёнка чувство самосохранения? Ответы на эти и многие другие вопросы вы услышите в нашем #8 эпизоде! Пишите письма,задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения: Почта [email protected] Инстаграм @mammamamaaam Мы желаем вам приятного прослушивания и берегите своих детей!♥️ This podcast is powered by Pinecast.
Jan 30, 2020
22 min
#7 – #7. Про страхи которые появились во время материнства, частую тревожность и новые фобии.
Быть мамой страшно и об этом тоже нужно говорить. В женщине по природе заложено чувство повышенной тревоги за своего ребенка: нормально ли он развивается, почему он так чихает, что за красное пятнышко у него на щеке? Это чувство преследует мам днём и ночью и мы пока не знаем, когда вообще оно пропадет (мамы взрослых детей говорят что никогда😬). Почему Тоня искала своего ребенка в комоде ночью? Кто мог похитить ребенка Карины с балкона? Кто эти женщины, которые оставляют своих детей с видеоняней и идут по своим делам? И почему в Нидерландах им это бы не сошло с рук? Как мы отреагировали на первые разбитые губы/носы в кровь у своих детей? Об этом и многом другом мы поговорили с новом эпизоде! Пишите письма,задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения (мы всё записываем и начинаем запись на темы о которых вы просили☺️): Почта [email protected] Инстаграм @mammamamaaam Мы ждём ваших историй, желаем приятного прослушивания и как можно реже испытывать чувство страха за своих детей! This podcast is powered by Pinecast.
Jan 23, 2020
20 min
#6 – #6 Про ранний выход на работу, выбор няни и романтическое путешествие без ребёнка ( и всё это не у нас).
Мамы бывают разные: кто-то с удовольствием сидит дома с ребёнком весь декретный отпуск, а кому-то необходима смена обстановки для внутреннего баланса. Но какое бы решение не приняла мама в этом вопросе, только она знает, как будет лучше для неё, а значит и для её семьи (кислородную маску надеваем сначала на себя...). Как осмелиться на романтическое путешествие с мужем без ребёнка? Где и как искать няню? Сколько стоит няня в Москве? Как выстроить свой рабочий график, чтобы не пропустить важные события в жизни ребёнка? Этими и другими вопросами мы засыпали нашу подругу Катю (с которой у нас оказалось такое разное материнство) в новом эпизоде! Пишите письма, задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения на нашу почту [email protected] И подписывайтесь на наш instagram @mammamamaaam, чтобы следить за обновлениями! Мы желаем вам приятного прослушивания и хорошего дня!
Jan 16, 2020
34 min
#5 – #5 Про советы, которые нам давали в начале нашего материнства: полезные, адекватные или трешовые, а чаще всего просто непрошеные.
Советы молодой маме начинают давать порой задолго ДО того, как она стала мамой. С рождением ребёнка шквал непрошенных советов просто лавиной сваливается на каждую маму и иногда кажется, что конца и края этому явлению нет (спойлер– есть!). Этот эпизод дался нам не просто: во-первых мы перезаписывали его по техническим причинам, а во-вторых мы не хотели обидеть тех, кто давал нам эти советы. Но мы собрались, вспомнили все все советы, которые нам давали и нашу реакцию на них и перезаписали этот эпизод. Какие советы давали нам? Как мы на них реагировали? Купали ли мы детей в кипяченой воде? Как Карина смогла выкормить младенца без чая с молоком? Зачем отгрызать ногти младенцам? Как правильно реагировать на непрошеные советы? Ответы на эти и многие другие вопросы вы услышите в нашем #5 эпизоде! Пишите письма,задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения: Почта [email protected] Инстаграм @mammamamaaam Мы желаем вам приятного прослушивания!
Jan 9, 2020
20 min
#4 – #4. Про Новый год, Деда Мороза, адвент календари, новогодние ёлки и семейные традиции.
Внимание! Уберите детей от динамиков во время прослушивания! Много информации про Деда Мороза:) Совсем скоро Новый год, но это вы и без нас знаете. С появлением ребёнка, в жизни многих мам у этого праздника появляется новый смысл — создать настоящую сказку для своего малыша. Это так прекрасно, почувствовать себя настоящим волшебником, хоть письмо из Хогвартса так и не пришло. Но не все мамы согласны с тем, что это новогоднее чудо, а не обман детей с ранних лет. В четвёртом эпизоде мы вспоминаем своё детство и ищем ответы на вопросы, которые нас озаботили накануне праздника. Стоит ли будить маленького ребёнка в новогоднюю ночь? В каком возрасте нужно знакомить с Дедом Морозом? Когда ребёнок созревает для новогодних представлений? Адвент календари да или нет? Дед Мороз — волшебство родителей или обман с ранних лет? В эпизоде упоминаем вебинар детского нейропсихолога Валентины Паевской про Новый Год. Пишите письма и поздравления на нашу почту [email protected] Подписывайтесь на наш Instagram @mammamamaam Мы желаем вам приятного прослушивания!
Dec 26, 2019
22 min
#3 – #3. Про чувство вины, которое испытывает каждая мама.
Чувство вины у мамы рождается вместе с ребенком, а иногда появляется даже раньше него. Мы можем чувствовать себя виноватыми абсолютно за все: за бокал вина, когда ещё не подозревали о беременности, за ложку сгущёнки в сырниках на завтрак. За то, что оставили ребёнка с бабушкой или раньше вышли на работу. Этот список можно продолжать бесконечно и у каждой мамы он свой. За что мы испытывали, испытываем и будем испытывать чувство вины? Как справиться с этим чувством? Почему все мамы постоянно испытывают чувство вины? Ответы на эти и многие другие вопросы вы услышите во втором эпизоде нашего подкаста. Пишите письма/задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения на нашу почту [email protected] и в наш instagram @mammamamaam Мы желаем вам приятного прослушивания и не испытывать чувство вины!
Dec 17, 2019
18 min
#2 – #2. Естественное, осознанное, позитивное и честное материнство. Пытаемся разобраться в модных подходах и понять, а какие же мамы мы??
Помните времена, когда все делились на панков, готов, эмо и прочие субкультуры? Мы тут узнали, что мамы тоже разные бывают. Существует несколько подходов к материнству: естественный, осознанный, честный и позитивный. И наверняка мы не обо всех знаем. Мы решили немного разобраться во всех этих модных веяниях в материнстве и понять, к кому мы относимся. Почему некоторые мамы отказываются от подгузников, пустышек и колясок? Какой процент российских мам осознанно относится к материнству? Фастфуд во время беременности да или нет? Почему сейчас модно жаловаться на детей в интернете? Ответы на эти и многие другие вопросы вы услышите во втором эпизоде нашего подкаста. Пишите письма/давайте советы/задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения: на нашу почту [email protected] в наш instagram @mammamamaam или telegram @mammamamaam Мы желаем вам приятного прослушивания!
Dec 10, 2019
12 min
#1 – #1. Эпизод, в котором мы немного рассказываем о себе и вспоминаем наши ожидания от материнства и сравниваем их с реальностью
Еще до того, как женщина становится мамой, она часто строит планы о том, какое будет её материнство: каких принципов она будет придерживаться, какой методике раннего развития следовать, где её ребенок будет спать, чем она его никогда не будет кормить и много других « я никогда не …». В первом эпизоде мы немного рассказываем о себе, вспоминаем о наших ожидания от материнства и смотрим на то, как они столкнулись с жестокой реальностью. Была ли беременность для нас не болезнью? Так ли страшны роды, как ими пугают? Где те новорожденные, которые спят весь день и почему они родились не у нас? Стали ли мы давать баночное пюре, картофель фри и сладкое своим детям? Ответы на эти и многие другие вопросы вы услышите в нашем первом эпизоде! Пишите письма/давайте советы/задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения на нашу почту [email protected] Мы желаем вам приятного прослушивания!
Nov 28, 2019
22 min