Parler fait partie de notre quotidien, souvent sans même que l’on s’en rende compte. Que ce soit avec nos proches, nos amis, nos collègues ou même des inconnus, les échanges font naturellement partie de notre vie. Mais aujourd'hui, nos habitudes évoluent. Avec les réseaux sociaux, les messages et les écrans, il nous arrive parfois de passer plusieurs heures, voire plusieurs jours, sans parler. Cela peut sembler anodin, mais cette diminution des échanges pourrait avoir des conséquences sur notre cerveau. Parlons-nous vraiment moins qu'avant ? Le fait de moins parler a-t-il un impact sur le fonctionnement de notre cerveau ? Parler est-il réellement bénéfique pour notre santé mentale ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment prendre la parole en public sans stresser ? Les plantes communiquent-elles vraiment entre elles ? Qu’est-ce qu’un transfert entre un patient et son psy ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En termes de cuisine, il existe deux types de personne. Ceux qui adorent traîner des heures sur Pinterest ou TikTok à la recherche de la meilleure recette, couper consciencieusement les légumes, laisser mijoter, parler de ce qu’ils ont cuisiné avec leurs amis, planifier leurs repas et improviser avec les restes. Et il y a les autres : ceux et celles pour qui dégager un créneau pour bien se nourrir est une source de stress et de contrariété. Faire les courses, cuisiner, faire la vaisselle… Tout se transforme en corvée. Pourtant, au-delà de son utilité, cuisiner a de nombreux bienfaits sur la santé mentale. Pendant les confinements, beaucoup de personnes se sont d'ailleurs ruées sur la cuisine. Bien sûr, l’ennui y était pour quelque chose, mais c’était aussi une façon de calmer l’angoisse de l’incertitude.  Quels sont les bienfaits de la cuisine ? Et comment instaurer cette routine ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠Comment la santé mentale influence-t-elle nos comportements sur la route ?⁠ ⁠Que révèle le mystère du noyau de mars ?⁠ ⁠Le loto devient-il écolo ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Voilà encore une expression que l'on utilise au quotidien sans vraiment connaître son origine. Et pourtant… Son usage irait à l'encontre des bonnes manières. Pour le comprendre, il convient de remonter aux origines de l'expression. Son usage, basé sur le terme latin apetitus qui signifie vif désir - en particulier pour la nourriture - remonte à la fin du 17e siècle. La locution fait son entrée en 1695 dans la huitième édition du Dictionnaire de l'Académie française. Quelle est l'origine du terme ? Et comment dit-on ailleurs dans le monde ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : mars 2023 A écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que la méthode Loverboy, la technique de proxénétisme utilisée par le masculiniste Andrew Tate ?⁠ ⁠A quelle fréquence devons-nous laver nos draps ?⁠ ⁠Les ventes privées en ligne sont-elles réellement avantageuses ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'idée peut sembler violente, et pourtant, chaque année, en France, plus de 50 millions de poussins mâles sont broyés ou gazés par l'industrie agro-alimentaire. Et 300 millions à l'échelle du Vieux continent. La raison est simple : pour pondre des œufs, mieux vaut être une poule. Les mâles sont jetés vivants dans des broyeuses ou gazés. Une pratique vivement critiquée par les associations de protection des animaux, comme L214 par exemple. En 2014 déjà, les militants avaient diffusé des images choc où l'on voyait de jeunes poussins passer dans une broyeuse. Voilà pourquoi, le gouvernement avait prévu, en 2019, d'interdire la pratique d'ici 2021. Qu'en est-il ? Et comment éviter le broyage des poussins ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : décembre 2022 À écouter aussi : ⁠Comment la santé mentale influence-t-elle nos comportements sur la route ?⁠ ⁠Que révèle le mystère du noyau de mars ?⁠ ⁠Le loto devient-il écolo ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quand on achète un jean ou un téléphone portable, on ne mesure pas toujours son poids écologique. Dans cet épisode, on vous explique ce qu'est la théorie du sac à dos écologique, qui permet d'évaluer la quantité de matière première contenue dans un objet. Pour produire un jean, il faut entre 7 000 et 10 000 litres d'eau. Et en moyenne, le vêtement parcourt 65 000 kilomètres avant d'être enfilé. C'est ce qu'on appelle le sac à dos écologique. Autrement dit, le poids caché de toutes les ressources naturelles utilisées pour produire nos objets. D'où vient ce concept ? Mais à quoi sert ce concept ? Et que faire pour alléger cette charge alors ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que l'économie circulaire ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'écoféminisme ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la dette écologique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les syndromes du voyageur ont déjà été décrits dans plusieurs épisodes de « Maintenant vous savez ». Récemment, on vous parlait du syndrome de Jérusalem, du syndrome de l’Inde ou encore du syndrome de Paris. Voici un autre syndrome qui ne porte, cette fois-ci, pas le nom d’une ville ou d’un pays mais d’un illustre personnage : c’est le syndrome d’Ulysse. Quelles caractéristiques pour ce syndrome du migrant ? Quand a été découvert ce syndrome ? Quels types de personnes sont affectés par le syndrome d'Ulysse ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le syndrome de Jérusalem ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le syndrome de l’Inde ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le syndrome de Paris, ce sentiment étrange qui touche les touristes Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Le sujet des fuites urinaires est encore tabou, et pourtant il touche de nombreuses personnes .En France, on estime que l’incontinence urinaire concerne au moins 2,6 millions de personnes, selon les chiffres de l’assurance maladie. Ce problème de fuites urinaires est donc fréquent et augmente avec l’âge. Les fuites urinaires concernent une femme sur trois de plus de 70 ans et 7 à 8% des hommes de plus de 65 ans. Elles peuvent aussi toucher des personnes plus jeunes qui présentent des facteurs de risque comme la pratique d’une activité physique à haut niveau ou une grossesse.  Est-ce une maladie ? Les fuites urinaires peuvent-elles se soigner ? Et la chirurgie peut-elle être envisagée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠⁠A quoi sert vraiment la cellulite ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les bienfaits du silence ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les effets du stress sur notre santé ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Que ce soit le public ou la critique, les œuvres font souvent réagir. Parfois, elles font naître de grosses polémiques, gravées à jamais dans l’histoire de la culture. On a coutume de dire que les documentaires sont les œuvres les plus à même de faire bouger les choses. Et que ce soit en tentant d’être le plus proche de la réalité ou au contraire en manipulant le vrai, certaines œuvres ont déchaîné les passions. Mais déjà, quels types de documentaires créent le plus la polémique ? Un documentaire peut-il aussi être salutaire ? ⁠⁠Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture".⁠⁠ Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : août 2021 A écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi fait-on des remakes au cinéma ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que le fluxus ?⁠⁠ ⁠⁠Comment Jul est devenu le plus gros vendeur de l'histoire du rap français ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu'ont en commun la journaliste Nadia Daam, Kim Kardashian et Michelle Obama ? Ces trois femmes ont été victimes d’une pratique adjacente au cyberharcèlement appelée "doxing". On vous explique cette pratique dans cet épisode. Mot né d’une abréviation du mot “document” en “dox”, il désigne le fait de diffuser des informations personnelles comme l’adresse ou le numéro de téléphone, dans le but de nuire. Cette pratique touche principalement les personnalités publiques ou les personnes qui s’expriment sur Internet et sont ainsi exposées au cyberharcèlement.  Comment les hackers s'organisent-ils ? Est-ce que le doxing est puni par la loi en France ? Que font les géants d’Internet contre le doxing ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : septembre 2022 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce qu’un psychopathe d’entreprise ?⁠ ⁠"Journée de la jalousie" : quelle est cette tradition controversée qui divise les Finlandais ?⁠ ⁠Les suppléments en collagène sont-ils vraiment efficaces ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez probablement déjà ressenti cette sensation : à peine arrivé au bord de la mer, vous ressentez comme un apaisement. Le bruit des vagues, l'air marin et l'environnement qui nous entoure semblent immédiatement nous aider à relâcher la tension. On se sent plus calme, aussi bien mentalement que physiquement. Mais comment expliquer cette impression de bien-être ? Existe-t-il des mécanismes biologiques derrière cet effet ? Faut-il rester longtemps au bord de l'eau pour en ressentir les bénéfices ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Y a-t-il des risques à ne pas se rincer après une baignade ? Faut-il vraiment attendre 2h après un repas pour se baigner ? Qu'est-ce qu'une plage écolo ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices