Educar filhos é complexo e envolve muitas questões importantes, por exemplo: nem sempre sabemos a quem recorrer e como agir quando o assunto é integridade física, privacidade e proteção contra o abuso sexual. Por onde começar? Com qual idade? Como proteger meu filho desse mundo violento onde esse tipo de abuso, infelizmente, é um perigo real (e na maioria das vezes próximo e discreto?). Para conversarmos um pouco mais sobre esse assunto urgente convidamos a autora do livro “Meu corpo meu corpinho”, mãe, cristã e acadêmica em psicologia Roseli Mendonça para integrar nossa “bancada”.

Bora conhecer um pouco mais da gente? Como foi a nossa transição de mulheres sem filhos para mulheres com filhos? Que lugar o trabalho ocupa e passou a ocupar em nossas? Como administrar o encontro com o novo “eu”, os perrengues, as nóias e tudo mais que vem com o pacote maternidade? Nesse episódio compartilhamos um pouco mais sobre nossa intimidade e de como chegamos até aqui (nesse lugar de constantes descobertas, desafios e alegrias de nossas novas / velhas versões).

Que mãe nunca sentiu um aperto no peito ao ver fotos dos amigos curtindo um programa para o qual não foi convidada? Que mãe nunca ouviu a frase: "mas agora você é mãe, achei que não quisesse ir"? E como fica para os amigos que nos veem passar por tantas mudanças mesmo estando em “outra”? Nesse episódio falar sobre tudo isso com Marjorie Secco, uma super amiga, dentista, musa fit, irmã da Morgana e tia da famosa bebe Alice.

Olá mães mulheres! O episódio de hoje está especialmente maravilhoso! É que se dois é bom, três é demaisssssss! A partir de hoje a nossa “bancada” contará com a presença ilustre de Morgana Secco. Já ouviu falar dela? Ela é a mãe da Alice, a bebê mais falante dos últimos tempos! Pra te contextualizar, Alice tem 1 ano e 9 meses e vem chamado muito a atenção pelo seu desenvolvimento. Fala frases completas desde um ano e dois meses e sua facilidade em decorar livros (que por sinal é a coisa mais fofa do mundo), começou, pasmem, um mês após isso! A pergunta que não quer calar: A que podemos atribuir tanta desenvoltura com tão pouca idade? Hehehehe. Genética, estímulo, sorte, ou todas as alternativas? É isso que vamos descobrir hoje! A Morgana será uma parceria fixa aqui no Mãe Mulher #chiques. Então se preparem porque teremos muitos papos legais nos próximos episódios! E para completar o nosso grupo seleto de hoje convidamos a fonoaudióloga, doutora em ciência e reabilitação - comunicação humana pela USP e e EMORY dos EUA, mãe do Vitório de 4 anos e da Maria Liz de 2, Juliana Balestro, pra bater um papo com a gente também.

Quantas expectativas foram colocadas em 2020. Início de uma década nova, muitos planos, tudo para ser um ano perfeito. Só que não! Começamos em ritmo de férias e terminamos em um look down que parecia ser infinito. Tivemos que guardar nossos sonhos e expectativas dentro de uma caixinha para sobreviver a tudo aquilo que o COVID-19 nos apresentava. Home office, escolas fechadas, filhos em casa, relacionamento desgastado, divórcios, uso de tela excessivo, rotina, receita de bolo, faça você mesmo, só uma gripezinha?, saúde mental, puérpera no grupo de risco, opa, gestante também é? 😳, foram alguns dos temas mais falados no ano de 2020 responsáveis por gerarem alguns “tilts” e crises de ansiedade. É meus amigos, foi um ano e tanto, sem contar as milhares de mortes, a vacina que parece não chegar nunca e o descaso de um governo frente a tudo que acontece no nosso país e no mundo. Teve coisa boa? Teve também. E o principal deles é saber que você está aí do outro lado, com saúde, escutando nosso primeiro podcast de 2021. E já que estamos falando sobre 2020, bora dar aquela espiadinha pelo canto da porta (pra não chamar a atenção desse ano que ficou pra trás 😝) pra fazermos aquele remember dos principais assuntos que rolaram nesse podcast de sucesso! Acrescentamos a isso alguns temas que pipocaram na nossa mente ao longo do ano e que com a pandemia se tornaram ainda mais presentes e frequentes!

Você, enquanto filha, já deve ter se pego em algum momento da vida pensando assim: “no dia em que eu tiver um filho, vou fazer isso diferente da minha mãe” da mesma forma, você enquanto mãe, já deve ter pensando em mil planos para sua filha, baseado naquilo que gostaria que tivesse acontecido com você: uma carreira melhor, um casamento mais feliz, uma casa própria, um emprego fixo, uma estabilidade financeira, enfim, uma extensa lista de expectativas que muitas vezes colocam em risco essa relação. Somado a isso, o crescimento da filha traz ao inconsciente que o tempo passou. Isso quer dizer que, ela passa a ter autonomia e maturidade e mostra à mãe, que ela não está ali para realizar seus sonhos e nem viver o que foi sonhado para ela. E isso muitas vezes pode gerar uma frustração tão grande capaz de trazer reflexos profundos ligados diretamente a esse convívio Como vocês podem perceber, existe muito mais do que se possa imaginar numa relação entre mãe e filha. E é por isso que hoje convidamos uma psicóloga/ psicanalista que estuda muito sobre esse assunto para trazer a tona algumas questões fundamentais sobre essa simbiose entre mãe e filha.

Ninguém começa um relacionamento já pensando no dia em que ele irá acabar, mas muitas vezes o fim é inevitável e também a melhor solução para o núcleo familiar. A título de curiosidade, com a chegada da pandemia, os divórcios consensuais em cartórios aumentaram 54% entre maio e julho deste ano, no país. Em números absolutos, as separações saltaram de 4.641 para 7.213, segundo levantamento do Colégio Notarial Na Europa e Ásia também não foi diferente, mesmo após a flexibilização da quarentena. Na cidade de Xiam, na China, país onde o vírus surgiu, não havia mais horários disponíveis para tratar do divórcio em escritórios locais do governo por mais de um mês, segundo informações do jornal The Global times. O fato é que, com ou sem pandemia, chega uma hora em que todos os relacionamentos precisam passar por uma autoavaliação sincera. A questão principal é o que fazer a partir daí. Uma coisa é certa: ninguém é obrigado a estar onde já não existe mais amor e principalmente respeito. Mas por onde começar? Quem eu devo procurar? E meu filho, com quem vai ficar? Meu marido não quer aceitar a separação. O processo do divórcio é demorado? Essas e outras tantas dúvidas serão esclarecidas pela Bruna Katz, advogada especialista em Direito de Família e Sucessões e também Mestranda em Direito - Políticas Públicas de Inclusão Social. Um bate papo mais técnico e delicado, porém cheio de informações necessárias para quem está passando por esse momento.

A gestação e os primeiros meses após o nascimento do bebê trazem a tona um misto de sentimento que nem a gente consegue entender. É uma mistura de “meu Deus eu sou a mulher mais feliz do mundo” com “socorro alguém me tira daqui”. É um período desafiador por si só, imagina então em meio a uma pandemia. Salve-se quem puder! Com o Covid-19 batendo a nossa porta, alguns cuidados tiveram de ser redobrados e o isolamento social se tornou prática fundamental de resguardo para as gestantes e recém mães que inclusive foram incluídas como grupo de risco. Essa condição impediu (pelo menos para os mais precavidos) qualquer tipo de rede de apoio presencial e mudou completa e repentinamente a forma como as mães precisaram se organizar para a chegada do filho. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Calgary, no Canadá, aponta um aumento significativo nos casos de depressão em grávidas durante a pandemia do novo coronavírus. De acordo com o levantamento, os sintomas – que costumam afetar entre 10 e 25% das gestantes – superaram os 35%. O fato é que o isolamento social deu ainda mais peso para algo que já era difícil de carregar: a maternidade e toda sua ambiguidade. Para tornar esse bate papo ainda mais próximo convidamos uma mãe de pandemia pra lá de especial. Franciele Daldon Malan, ou Fra como é mais conhecida, é mãe da Lívia, publicitária e criadora de conteúdo digital. Hoje ela vem dividir conosco um pouco da sua experiência como mãe durante todos esses difíceis meses de pandemia e também para compartilhar um pouco da sua opinião sobre o assunto.

Quando a ideia de sermos mães ainda não passa pelas nossas cabeças, a impressão que temos é que a primeira transa sem a utilização de algum método contraceptivo resultará em uma gravidez indesejada (ou desejada!). Mas engravidar nem sempre é tão simples quanto imaginamos. Em matéria do site Uol este tema foi abordado juntamente com a informação de que as chances para uma mulher com menos de 30 anos engravidar (e aqui falamos daquelas que têm ciclos menstruais regulares e relações sexuais todos os dias por um ano (alô alguém??) fica entre 15 e 20% ao mês. Isso quer dizer que, a cada 10 mulheres, apenas duas conseguirão engravidar. Já com 35 anos, essa taxa cai significativamente para 9% ao mês. Será que é bem isso mesmo? As tentantes muitas vezes relatam o sentimento de que quando estão tentando, aparentemente a cidade inteira engravida, menos elas. Para enriquecer o nosso bate papo, convidamos a Dra Maiticia Hoppe, Médica especialista em ginecologia e obstetrícia pelo hospital nossa senhora da Conceição de Porto Alegre e também Pós graduada em medicina fetal pela CETRUS de São Paulo.

É quase unânime escutar entre as mães: “não é fácil, mas vai valer a pena”. A questão é que pouco se fala sobre o que iremos viver durante esse “não é fácil”. O que se sabe é que maternidade é um caminho de profundo autoconhecimento e transformação. Mas a aceitação desta nova condição muitas vezes pode ser um processo lento, doloroso e solitário. O assunto é tabu, mas o fato é que nem todas as mulheres se sentem realizadas sendo mães. E veja bem: aqui não cabe nem a mim e nem a vocês o julgamento. É um assunto recorrente e extremamente velado que merece nossa atenção e olhar acolhedor. Por isso, convidamos a Virgínia que além de administradora e especialista em branding é mãe do Zé Vicente de 1 anos e 4 meses, que também faz voz a esse coro de mães que segue tentando saber quem és pós maternidade.