Bienvenidos a un nuevo episodio de Macros Podcast!! &nbsp;
Temporada 2 - Episodio 19&nbsp;
En el episodio de hoy adivinaremos los títulos de canciones! pero también hablaremos sobre las razones por las cuales las personas no bajan de peso a pesar de que comen muy pero muy poco. Ademas veremos otros motivos por lo cuales esto podría estar pasando. Veremos reverse diet, trackeo de macros y control de porciones cuando comemos afuera. &nbsp;
Muchas gracias por estar con nosotros en estos primeros meses y esperamos que el contenido que generamos sea de tu agrado y logras aprender cada día mas sobre nutrición y alimentación. &nbsp;
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Macros Podcast #20: Todo sobre reverse diet

Podcast enfocado en la nutrición y cómo volvernos más conscientes de nuestra propia alimentación. Basado en investigaciones y hechos y no en modas ni mitos.