Bienvenidos a un nuevo episodio de Macros Podcast!! &nbsp;
Temporada 2 - Episodio 9&nbsp;
En este episodio hablaremos sobre los 3 errores más comunes que comete la gente cuando queremos comenzar a perder peso y qué podemos hacer para remediar esto. 1. Comer muy poco. 2. Entrenar demasiado 3. Esperar resultados inmediatos o muy rápidos. &nbsp;
Muchas gracias por estar con nosotros en estos primeros meses y esperamos que el contenido que generamos sea de tu agrado y logras aprender cada día mas sobre nutrición y alimentación. &nbsp;
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Macros Podcast #10: Mejora tu calidad de sueño

Podcast enfocado en la nutrición y cómo volvernos más conscientes de nuestra propia alimentación. Basado en investigaciones y hechos y no en modas ni mitos.