I veckans avsnitt pratar vi om varför vi nästan ständigt hamnar i jämförelser av olika slag, där känslan oftast blir att andra är bättre än vad vi själva är. Vi förklarar varför det är mänskligt och oundvikligt att jämföra sig och vad du kan göra för att hantera jämförelser på ett så bra sätt som möjligt.

Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Och om du vill kontakta oss kan du maila till [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.