La primera entrega de este podcast que me han pedido mucho y espero pueda empezar a guiarte por el camino de la realización e impostarte cada día más.

Yo lo declaro la temporada 1.1 del podcast y hablo de el egoísmo cómo ayudarte a romper una parte de él para sé más poderoso, como ser humano. Escúchalo

Exploramos un poco nuestros miedos y lo útil que puede ser aventurarnos en la vida Una lección que sin duda puede reforzarte el sentido de avanzar en tu vida.

Quizas sea una idea diferente sobre trabajar para obtener más seguridad y confianza

Ya saben que de pronto me atacan cosas y en este episodio me ataco llevarlos a una estructura que los ayude a generar sus cambios personales, y poder alcanzarlos sin tanta frustración por qué no hay pinches atajos.

Hablamos de el por que regularmente quieres hacer las cosas y sientes que te auto saboteas y no logras conseguir la motivación continua

Podemos juzgar pero no es algo fácil salir de el confort, aquí abordó una perspectiva siempre. Usando herramientas científicas que te lleven a poder cambiar y ser cada día más libre.

Trato de abórdalas lo que no se habla de la depresión y algunas herramientas que puedan ser útiles para auxiliar a alguien o para buscar salir adelante de Tun horrible padecimiento.

Abordó una pequeña herramienta científica para fomentar la paciencia y exploramos lo difícil de tomar desiciones por la falta de paciencia que nos a generado la forma en la que vivimos

Basado en una experiencia de enfermedad exploramos un poco de algunas alternativas científicas y emocionales para cambiar de hábitos y cumplir tus metas y propósitos.