Lucie Lebas
Lucie Lebas
Lucie Lebas
Les concepts du blog & podcast :Légitimité, relations, mode éthique et élégance.De mon dressing aux personnes qui m'entourent, je vis en m'entourant de l'essentiel, de ce que je trouve beau, raffiné et de ce qui me rend heureuse. J'invite ma communauté et mes clients à faire de même. À partir de la légitimité, je pose la première pierre vers une vie plus simple car plus affirmée. Quelques mots sur moi :) J'aime boire un thé au Café Marly du Louvre, me perdre dans les musées et étudier les relations. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
[Presque Indemne] Marceline Si c'était à refaire, je ne changerais rien
Aujourd'hui, je t'emmène à la rencontre de Marceline, une femme motivée par sa carrière et des masques de la société (ou bien de la famille). De la grande distribution aux études de psy, Marceline nous montre la voie de la reconversion professionnelle et de l'importance de faire des choix radicaux pour sa santé et son bien-être. Si tu s dans un boulot qui t'épuise et un mec qui te manque de respect, ce podcast est fait pour toi. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Aug 31, 2020
21 min
[Presque Indemne] Lorène - Du rêve à la réalité
Dans cet épisode, je vais te parler de l’histoire de Lorène. Aujourd’hui comédienne et réalisatrice, elle s’épanouit grâce à des projets qui l’animent et crée au côté de personnalités qui l’inspirent. Pourtant, elle n’a pas toujours été dans le domaine artistique. Sa carrière commence dans le milieu médical en tant qu’infirmière où elle évoluera comme cadre de santé. Un job qu’elle a adoré et pour lequel elle s’est donné à fond … Même si au fond, ce n’est pas le quotidien de ses rêves. Lorène nous parle également de son premier court métrage engagée sur le placement des personnes âgées en EHPAD. Un casting magique avec Marthe Villalonga, Véronique Genest, Bruno Solo et Yvan Le Bolloc'h.Pour soutenir le projet c'est par ici : Collecte Aller simple Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Aug 26, 2020
14 min
[Presque Indemne] Coraline- Je cherchais plus à faire qu'à être
Dans ce premier épisode de Presque Indemne, Coraline me confie son année 2020, sa rupture, ses doutes et ses vacances à Rome pour se retrouver. Musique introduction et conclusion : Clocks - Smith The Mister [Free Copyright-safe Music]8mn : Extrait du film L'amour dure 3 ans Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Aug 17, 2020
13 min
C.Bergamia : les femmes aussi ont droit au sur-mesure
« On peut faire de l’éthique tout en restant dans le plaisir. Il ne faut pas que ce soit une contrainte, tout comme aller au marché et rencontrer un producteur, c’est mille fois plus plaisant que d’aller en grande surface. » Lauréline, co-fondatrice de C.BergamiaAujourd'hui, je vous partage l'interview de Lauréline, co-fondatrice de la marque C.Bergamia. Une jeune maison de sur-mesure spécialisée dans le pantalon pour femme qui présente sa collection de prêt-à-porter. Son parcours, ses valeurs, vous allez découvrir son univers engagé et optimiste. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Aug 16, 2020
38 min
#21 Odorat et hypersensibilité- Suivre ses rêves avec la maison de parfums ajnalogie
Aujourd'hui, je reçois Agathe, créatrice de ajnalogie.Dans ce podcast en deux parties, je vous propose un voyage au pays des hypersensibles et de l'odorat.ajnalogie offre au monde 5 parfums qui répondent aux besoins émotionnels du quotidien.Pour soutenir Agathe et ajnalogie : le lien de sa campagne UluleRetrouvez ajnalogie sur Instagram @ajnalogie_paris Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Mar 30, 2020
25 min
#20 Interview : Jules a la bougeotte - Le pouvoir de la solitude
Dans ce 20 eme épisode, je rencontre Julien alias Jules à la bougeotte sur les réseaux sociaux. Minimaliste convaincu, il est rentré d'un périple de 4 400km, à pieds, du Mexique au Canada. Un long chemin qui m'a rendu extrêmement curieuse sur ses questionnements intérieurs.Les thèmes du podcast :-Le couple-La solitude-Le minimalisme-La mission de vieLes podcasts de Julien sur son expérience avec le PCT :Alex Vizeo : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/seul-pour-parcourir-4400km-%C3%A0-pied-du-mexique-au-canada/id1340397373?i=1000455871510Instagram de Julien @julabougeotteInstagram d'Anthony Morvan : @anthony_morvanPodcast d'Anthony Morvan : https://anchor.fm/s/92d35a8/podcast/rssMusique : https://www.youtube.com/watch?v=-jpnNRB5eTULucie LebasCoach et conférencièreMon accompagnement : https://www.lucielebas.com/relookingr...Instagram : https://www.instagram.com/lucielebas_Inscris-toi à ma newsletter et reçois le guide de la garde-robe minimaliste et élégante : https://lucieminimalise.us17.list-man... Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Nov 17, 2019
1 hr 2 min
#19 C’est quoi la visualisation ?  + faire son premier Vision Board
Bonjour à tous,Aujourd’hui, je vais vous parler d’un outil puissant qui m’aide chaque jour à tenir le cap et à me rappeler pourquoi je suis entrepreneur et pourquoi je dois continuer à avancer. Même quand c’est difficile, même quand parfois je n’y crois plus.Il s’agit du Vision Board. En français, on pourrait traduire cela par tableau de vision.Cet outil appartient aux techniques de visualisation. Pourquoi un Vision Board est efficace pour atteindre ses objectifs et pourquoi ça nous fait du bien ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sep 21, 2019
12 min
#18 Pourquoi j'ai envie de changer de style ?
Parfois, on veut changer, on veut tourner une page, laisser dernière nous une partie de soi pour avancer.C’est mon histoire. C’est peut-être aussi ton histoire.Depuis que je m’habille seule, avec mon argent, j’ai un style plutôt BCBG.Le bleu marine constituait une grande partie de mon dressing. J’ai porté des derbies, des mocassins, des ballerines, des petits baskets chics, des cols claudines, des jupes plissées, des pulls jacquard, des polos, des robes polos…Je me suis pourtant toujours sentie mal à l’aise dans ces vêtements. Je me suis habituée à ce look. A ce look rangé bien comme il faut. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sep 12, 2019
8 min
#17 Pourquoi nous sentons-nous épuisé après certaines rencontres ?
Pourquoi on se sent épuisé après certaines rencontres ?Ne t’es-tu jamais senti épuisé, au bout du rouleau après avoir passé du temps en famille ou avec certaines personnes ? Au boulot ou même avec des amis ?Quand tu rentres d’un week-end chez ta famille, n’as-tu pas envie de dormir pendant des jours ? Que l’on te laisse tranquille pendant plusieurs heures ?Peut-être qu’après avoir vu tes parents tu es irritable, susceptible, tu ne laisses rien passer ?Tu as moins de patience.As-tu envie de partir d’une conversation interminable ? Ou te sens-tu en colère quand certains sujets sont évoqués ?C’est vrai ça, pourquoi on se sent épuisé après certaines rencontres ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sep 9, 2019
9 min
#16 Ralentir pour moins se blesser
Mon article Eloge de la lenteurJ’ai appelé cet article « Prendre son temps pour moins se blesser », car j’ai remarqué que je me blessais très souvent. Mes gestes étant parfois brusques, je me cogne à ma table basse au niveau des tibias lorsque je passe l’aspirateur, je me prends la poignet de la porte dans le bras que je veux vite me changer dans ma chambre ...Je rentre de Touraine et ce podcast m’a été inspiré par ma famille. Chez moi, c’est la course à celui qui fera la plus de choses. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sep 1, 2019
12 min
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