Princípios básicos para o emagrecimento definitivo.

Pessoal, nessa primeira live abordamos os princípios básicos para o emagrecimento.
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- princípio da conservação de energia
- balanço energético
- alimentos saudáveis x emagrecimento
- liberdade nutricional
- medo de comer.
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O preço da liberdade é a eterna vigilância.
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Eu serei o seu último nutricionista.
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Fiquem com Deus 🙏🏻