Dieser Podcast ist am späten Abend entstanden, denn vor ein paar Stunden ging mein Mittsommer-Retreat zu Ende. Und ich bin immer noch so erfüllt von dieser besonderen Energie, und so habe ich mich spontan entschlossen, für dich diesen Podcast aufzunehmen, welchen du auch wie eine Meditation anwenden kannst. Du kannst diesen Podcast/Meditation aber zu jedem Zeitpunkt des Jahres praktizieren, denn es geht hier um dir heilige Ehe, die Göttliche Hochzeit in dir. Die Heilung und Vereinigung von Yin und Yang, männlich und weiblich. Was ist das weibliche Prinzip? Was ist das männliche Prinzip? Weshalb bedarf es Heilung im Männlichen-Weiblichen? Was hat das mit mir und dem der neuen Erde zu tun? Was bedeutet es für mich und mein Leben, diese Anteile in Einklang zu bringen? Das sind die Themen meines Podcast für dich. Nach einer Einführung machen wir in einer Meditation eine Reise zu deinem inneren Mann und deiner inneren Frau, um die Schattenaspekte zu erkennen und diese in die Heilung zu bringen mit einer Heilreise. So wichtig in dieser Zeit! Was macht aber die Mittsommer-Energie so besonders und passend für die Heilung dieser Anteile? Bei der Sommersonnenwende geht es um Fülle, Licht und Kraft. Die Sommersonnenwende markiert den Höhepunkt von der Macht und Kraft der Sonne, mit dem Bewusstsein, dass der Wendepunkt erreicht ist. Die Sonne steht im Zenit ihrer Energie, doch wird das Licht ab diesem Zeitpunkt geringer und die Nacht, die Energie der Mondin nimmt zu, und in der Mittsommerzeit sind Sonne und Mondin in Balance und Ausgewogenheit. Dies scheint mir gerade in der heutigen Zeit ein sehr wichtiges Thema zu sein: Dass das männliche und weibliche in uns allen wieder in Einklang kommt. Und so wünsche ich dir viel Freude bei diesem Podcast, danke für dich und dein Licht! @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}@font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536859905 -1073732485 9 0 511 0;}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}.MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}div.WordSection1 {page:WordSection1;}

In dieser Zeit ist es wirklich nicht immer leicht gelassen zu bleiben. Und so darf ich dir diese Podcastfolge schenken mit dem Wunsch, dass sie dir verschiedene Wege zur Gelassenheit und innerem Frieden zeigt. Denn es ist für uns Menschen manchmal sehr schwer zu begreifen, dass innere Freiheit, Gelassenheit und freudige Aktivität erst dann wirklich in uns lebendig werden können, wenn wir lernen, unsere Arme für die Soheit dieses Augenblicks zu öffnen. Und es gibt gerade in dieser Zeit ganz viele Augenblicke der „kleinen und großen Widerstände“, in denen wir uns in der inneren Haltung der Gelassenheit üben dürfen.Und je öfter wir dies tun, desto mehr werden wir spüren, wie wir an innerem Raum und an Kraft gewinnen. Ich habe in meinem eigenen Leben viele Veränderungen mitgemacht. Ich durfte lernen, diese mit immer mehr Gelassenheit anzunehmen. Ich durfte das Vertrauen entwickeln lernen, dass am Ende immer alles gut wird. Um alles ins rechte Licht zu rücken – ins göttliche Licht – versuche ich meine Aufmerksamkeit auf die Liebe zu richten. Dann ist in uns eine Quelle der Gelassenheit und des tiefen Friedens. Denn alle Hindernisse, denen wir aus einer Wahrnehmung der Liebe heraus begegnen, lassen sich in die großartigsten Lebenslektionen verwandeln. Viel Freude mit der Folge @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}@font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}.MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}div.WordSection1 {page:WordSection1;}

Es gibt eine große Gabe, die in jedem Menschen schlummert. Dabei handelt es sich um deine tiefste innere Stimme: deine Intuition. Der Intuition folgen heißt  aus deinem Herzen heraus leben und entscheiden. Und auch hinter die Manipulation und Illusion an der Oberfläche zu blicken und der Wahrheit deines Herzens zu vertrauen. Dies ist gerade in dieser Zeit so wichtig! Den unser höheres Selbst redet mit uns über das Herz. Es spricht mit uns in Form von Gefühlen, Inspirationen, Impulsen und Vorahnungen. Was passiert, wenn du im Einklang mit deiner inneren Stimme lebst? Das Leben ist leicht, im Flow und voller Freude. Wenn du mit deiner inneren Stimme verbunden bist, führt dies automatisch zu Klarheit in deinem Leben. Klarheit in deinem Leben zu haben, bedeutet, den Widerstand und den Kampf zu beenden und sich für die Leichtigkeit zu entscheiden. Es bedeutet aufzuhören, deinem Kopf und Verstand mehr Macht zu geben als deinem göttlichen Ursprung, der immer klar ist. Und wie du den Zugang zu deiner intuitiven Klarheit und inneren Stimme wiederfinden kannst, und wie Du lernst, der eigenen Intuition wieder zu vertrauen: Darum geht es in diesem Podcast. Von Herzen viel Inspiration und Freude damit, und lass und gemeinsam leuchten und lieben! @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman",serif; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}.MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}div.WordSection1 {page:WordSection1;}

Morgen ist Valentinstag – Ein Tag, welcher der Liebe gewidmet ist. Und so habe ich gestern Nacht noch diesen Podcast zur Selbstliebe für dich aufgenommen. Denn je mehr Selbstliebe Du praktizierst, je wertvoller wird Dein eigenes Leben. Liebe von außen kommt nur, wenn sie bereits in uns ist. Die Selbstliebe verleiht Dir eine große innere Stärke, die Du individuelle für Dich oder auch für andere Menschen einsetzen kannst. In diesem Podcast darf ich mit dir meine Gedanken zur Selbstliebe teilen und was mir geholfen hat, mich selber annehmen und lieben zu können. Und zum Schluss überreiche ich dir noch zwei Mantren der (Selbst)liebe. Viel Freude mit diesem Podcast!   @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}@font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536859905 -1073732485 9 0 511 0;}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}p {mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman",serif; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}.MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}div.WordSection1 {page:WordSection1;}

Mit dieser geführten Meditation zur Selbstheilung begleite ich dich 50 Minuten lang dabei, die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren. Du kannst mit dieser Meditation sowohl deine physische, als auch deine emotionale und spirituelle Heilung unterstützen. Wenn du deine Konzentration nach innen lenkst, hast du die Möglichkeit, in die eigene Mitte zu gelangen und das Glücksgefühl zu verspüren, das viele Menschen meist vergeblich suchen. Du schaffst die besten Voraussetzungen für deine eigene Heilung, indem du ganz tief in dich hinein spürst und alles annimmst, was in dir ist – ganz gleich, ob es sich um Wut, Angst und Verzweiflung oder körperlichen Schmerz handelt. Beim Meditieren kannst du deine Körper- und Gefühlsempfindungen intensiver wahrnehmen. Gerade dieser Erkenntnisprozess, der auf Achtsamkeit ausgerichtet ist und deine Selbstliebe führt zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Schließlich geht es bei der Meditation vor allem darum, dass du nicht gegen negative Gefühlszustände, deine Krankheit oder Schmerzen ankämpfst, sondern diese mit der Energie deines hohen Selbst – der reinen Liebe -  verbindest und in dieser Liebe transformierst.  Und aus dieser reinen Quelle der Vollkommenheit in dir erschaffst du den Zustand deiner Heilung, der zu deiner Wirklichkeit werden darf. Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Meditation. Alles was du brauchst, ist in dir.

Was in diesem Jahr ganz wichtig ist, was wir transformieren dürfen und was unsere Aufgabe in diesem neuen Jahr ist... Darum geht es in dieser Podcast Folge. Und ich wünsche mir, dass sie dir etwas Klarheit, Vertrauen und Bewusstheit in dieser turbulenten und oft anstrengenden Zeit schenkt... und dich natürlich erinnert an die wichtigste Energie überhaupt für 2021: DIE LIEBE

Mein Weihnachtspodcast für dich   Heute in meiner Meditation zur Wintersonnenwende war die Christusenergie so stark und berührend für mich, und so habe ich noch in der Nacht des besonderen Schwellentages diesen Podcast für dich aufgenommen. Es ist ein Weihnachtspodcast, erfüllt mit der Energie des Christuslichtes und Jesus. Der Podcast wurde ohne Vorbereitung geboren und gesprochen im Licht der Liebe. Und ich fühle seine Worte und seine reine Liebe durch mich strömen wie ein Wasserfall aus Licht. Ich kann nur aussprechen, was im Innen doch schon lange für meine Seele wahr ist. Ich vernehme die Worte von Christus, weil er schon immer ein Teil von mir war, und ich ein Teil von ihm.... Alles ist bereits angelegt, in dir findest auch du all dies. Sehe dieses Licht, das in dir leuchtet, dieses wundervolle wunderbare Licht in dir. Über dieses Licht in dir bekommst du die Verbindung zu allem, auch zu deinem inneren Christus. Er wird zu dir kommen– wie er zu jedem kommt der IHM das Herz öffnet – um die Botschaft der Liebe in sein Leben zu bringen. Das Christuslicht ist wie eine heilige Transformation. Sie kann dich wieder in eine tiefe Harmonie mit der Ganzheit des Lebens bringen und alle Schatten wieder in Freude, Kraft und reine Liebe verwandeln. Mögen meine Worte die Liebe aus der Welt des Lichtes übermitteln, um deine Seele zu berühren. Die Weihnachtszeit ist wahrhaftig eine heilige Zeit. Und wer sein Herz öffnet, kann spüren, dass ein Segenregen auf uns hinabströmt und Heilung auf allen Ebenen geschehen kann   In Liebe Deine Karina

In dieser Zeit ist es nicht immer einfach wahrhaftig zu leben. Und wir alle spielen jeden Tag unsere Rollen und haben oft Angst, unser wahres Ich zu zeigen. Wir verbergen unser Gefühle oder sagen nicht, was wir wirklich denken. Doch tief in unserem Inneren macht uns dies unglücklich. Und so wächst gerade jetzt in vielen Menschen der Wunsch, authentischer zu sein und authentischer zu leben. Denn wer sich in seinem Leben nicht richtig zu Hause fühlt, lebt häufig für andere oder ist auf anderem Wege nicht wirklich er selbst. Wenn du glücklich sein möchtest, solltest du authentisch sein. Authentisch zu sein musst du nicht lernen. Du darfst es einfach nur SEIN. Authentisch leben bedeutet für mich meinem Herzen zu folgen. In dieser Podcast Folge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg zu meiner Wahrheit und teile mit dir die Schritte, welche ich gegangen bin, um mein Herz jetzt wahrhaftig zu leben. Und damit wähle ich die Liebe zu leben, weil ich glaube, dass es davon unendlich viel gibt auf unserer Welt und in unseren Herzen. Weil soviel Schönes, Wundervolles, Beglückendes geschieht auf diesem Planeten. Und so erlauben wir uns alle  unsere inneren Türen der Wahrheit zu öffnen um zu erkennen wer wir wirklich sind. Liebe. Dies ist unsere Wahrheit.

Heute geht es um eine so wichtige Energie in dieser Zeit. Die Kraft des Vertrauens. Denn Vertrauen bewirkt, dass Wunder geschehen. Für mich ist Vertrauen einer der kraftvollsten Aspekte unseres Geistes. Wann immer wir Hilfe brauchen - Vertrauen wird uns helfen. Wenn wir etwas verändern müssen, hilft uns unser Vertrauen, es zu ändern. Wenn wir Führung brauchen, führt uns unser Vertrauen. Wenn wir etwas suchen, wird unser Vertrauen es finden. Das Leben ist voller Magie! Du darfst nur nicht aufhören daran zu glauben und darauf zu vertrauen. Manchmal dauert es halt etwas länger, als man es gerne hätte. Aber genau in dem Moment, in dem wir einfach losslassen und Vertrauen. Ich überlasse dem Göttlichen  die Führung.Wenn ich das tue, werde ich verwandelt, um mehr diejenige zu sein, als der ich geschaffen wurde. Denn: Die, die ich war, bin ich nicht mehr. Die, die ich bin, werde ich sein.  Indem ich loslasse, schaffe ich Raum für den Frieden und Liebe in meinem Leben. Und ich gehe dann den Weg, der alles möglich macht: den Weg des Vertrauens in  die Liebe und das göttliche in mir und in allem… Und so darf ich mit dir Inspirationen teilen um im Vertrauen zu bleiben in einer Zeit, wo dies nicht immer so leicht ist. Viel Freude damit!

In diesen Tagen wird uns so deutlich gezeigt , dass die Schatten im Außen immer sichtbarer werden. Und gleichzeitig wie viel Licht auf die Erde strömt. So viele Menschen verbinden sich im Licht der Liebe. So wie du und ich. Es entsteht gerade jetzt ein weltenumarmendes Netzwerk des Lichtes und der Liebe. Und nicht umsonst geschieht dies im Spätherbst, der gerade die Licht- und Schattenseiten hier auf Erden so deutlich macht: Denn er ist eine Zeit voll goldenem Licht,  aber auch die Nebel kommen und die Schatten werden länger und tiefer. Auch als Menschen auf Erden haben wir alle Schatten- und Lichtseiten in uns. Schließlich leben wir in einer dualen Welt. Wenn wir aber versuchen, die Schattenseiten zu verdrängen oder zu verstecken, dann werfen sie ihren Schatten auf das Licht unserer eigenen Göttlichkeit. Alles ist einst aus Licht entstanden und darf nun wieder zu Licht werden. Und darum geht es in diesem Podcast: Dass du deine Schatten in Liebe annehmen darfst, um noch heller zu leuchten. Viel Freude mit dieser Folge!