Love me, love yourself.
Love me, love yourself.
varinkrid
Love me, love yourself. รักฉันก็ต้องรักตัวเองด้วย Podcast ที่จะทำให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง เข้าใจ และรักตัวเองมากขึ้น Hosted by Varinrumpai Wasinanont Krid Karnsomdee
EP.41 รีวิวความสัมพันธ์ เวอร์ชัน แฟนสายฝ.
ต่างชาติ ต่างภาษา ต่างวัฒนธรรม กับการคบ 'ชาวต่างชาติ' ที่ดูเหมือนจะเป็นความสัมพันธ์สุดโรแมนติก แต่ความจริงแล้วการคบกันอาจไม่ง่ายอย่างที่คิด อีพีนี้ทูขอเชิญพบกับแขกรับเชิญคนพิเศษ 'คุณต้นหอม' ที่จะมารีวิวความสัมพันธ์กับคู่ชีวิตชาวต่างชาติ ทั้งด้านวิถีชีวิตที่ต่างกัน การปรับตัวกันในความสัมพันธ์ การทำความเข้าใจวัฒนธรรมของทั้งสองฝ่าย ฯลฯ ว่ากว่าจะรักกันได้นานขนาดนี้ทั้งคู่ผ่านอะไรกันมาบ้าง 💕
Mar 14, 2024
37 min
EP.40 สำรวจตัวเอง คุณเป็น 'ผู้ให้' หรือ 'ผู้รับ' ในความสัมพันธ์?
'รักคือการให้' คำนี้ยังจริงอยู่ไหม? หากในความสัมพันธ์มีฝ่ายหนึ่งเป็น 'ผู้ให้' และอีกฝ่ายเป็น 'ผู้รับ' และจะดีกว่าไหมหากในความสัมพันธ์นั้นเป็น 'ผู้ให้' ทั้งคู่? อีพีนี้เราชวน 'คุณวินนี่' เจ้าของนามปากกา Summer December มาพูดคุยกันอีกครั้งค่ะ ว่าคนที่เป็น Giver และ Taker เป็นแบบไหนในความสัมพันธ์? และจะอยู่ด้วยกันยังไงให้ไม่หมดใจไปซะก่อน ซึ่งสามารถปรับใช้ได้ในทุกความสัมพันธ์ ไม่ใช่แค่เพียงการเป็นแฟนเท่านั้นนะคะ
Feb 27, 2024
24 min
EP.039 ไปต่อยังไง เมื่อหัวใจยังอยู่ในความรักครั้งเก่า
ไม่ว่าจะเป็นฝ่ายบอกเลิก หรือถูกบอกเลิก ก็สามารถมีความรู้สึก Move on ต่อไม่ได้ทั้งนั้น เมื่อรักครั้งเก่าจบไปแล้ว ควรทํายังไงให้เดินต่อไปได้สักที? อีพีนี้พบกันอีกครั้งกับ 'คุณมะเฟือง' จากเพจ Beautiful Madness by Mafuang ที่จะมาแชร์วิธีการจัดการตัวเอง ความรู้สึก และหัวใจ ว่าเราจะทำยังไงให้ Move On กันต่อไปได้
Feb 20, 2024
18 min
EP.038 ให้อภัยดีไหม? กับคนนอกใจอย่างเธอ
เพราะความรักเป็นเรื่องของคนสองคน แต่ถ้ามีคนที่สามเมื่อไหร่ เราต้องกลับมาคิดอีกทีไหม? ว่าความสัมพันธ์ครั้งนี้ควรได้ไปต่อรึเปล่า? วันนี้ทูมีแขกรับเชิญคนพิเศษ 'คุณวินนี่' หรือ 'คุณเมอร์' เจ้าของนามปากกา Summer December มาพูดคุยกันว่า เราจะรับมือยังไงกับคนที่นอกใจเรา จะยอมให้อภัย หรือต่างคนต่างไปดีกว่า
Feb 9, 2024
21 min
EP.037 ในวันที่ไม่เข้าใจ พูดยังไงให้ไม่ทําร้ายใจกัน 💔
หลายคนอาจเคยเจอเหตุการณ์ที่ว่า คุยกับแฟนทีไรมักจบลงด้วยความไม่เข้าใจ หรือมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้สึกหงุดหงิด เสียใจทุกที อาจเป็นเพราะวิธีการสื่อสารของเราที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกถูกตำหนิ ไม่สบายใจจนเผลอทำร้ายจิตใจของกันและกัน วันนี้เรามีแขกรับเชิญคนพิเศษ คุณมะเฟือง จากเพจ Beautiful Madness by Mafuang ที่จะมาชวนเพื่อนๆ หาคำตอบกันค่ะว่าจะพูดคุยกันยังไงให้รักษาหัวใจกันได้ดี 💕
Feb 1, 2024
20 min
EP.036 Working with Partner ทำงานกับแฟนยังไงให้ราบรื่น 👩🏻‍❤️‍👨🏻
เมื่อ 'คนรัก' เปลี่ยนบทบาทมาเป็น 'เพื่อนร่วมงาน' จะทำงานร่วมกันได้จริงใช่ไหม? ชีวิตคู่จะเปลี่ยนไปรึเปล่า? จะทำงานด้วยกันยังไงให้ไม่กระทบชีวิตส่วนตัว? อีพีนี้ทูและคุณอาร์ตจะมาตอบคำถาม พร้อมแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว และบทเรียนที่ได้รับจากการทำงานร่วมกัน เผื่อเพื่อนๆ สามารถนำไปปรับใช้ให้ทำงานกับคนที่เรารักได้อย่างราบรื่นขึ้นค่ะ 👩🏻‍💻❤️👨🏻‍💻
Jan 11, 2024
19 min
EP.035 New Year’s Resolution กับเป้าหมายความสัมพันธ์ในปี 2024 🫶🏻
หลังปีใหม่แบบนี้ เทศกาลการตั้ง New Year's Resolutions ก็มาถึงกันแล้วค่ะ ซึ่งส่วนใหญ่เรามักตั้งเป้าหมายเป็นเรื่องการงาน การเงิน การดูแลตัวเอง แต่ยังมีอีกเรื่องนึงที่ควรมีเป้าหมายเช่นกัน คือด้าน 'ความสัมพันธ์' ทั้งกับคนรัก ครอบครัว เพื่อน รวมถึงกับตัวเองด้วย เพราะการมีความสัมพันธ์ที่ดี ก็มีส่วนช่วยให้เราเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นได้เหมือนกันค่ะ 🎁✨
Jan 8, 2024
19 min
EP.034 Q&A ตอบคำถามจากทางบ้าน 💕 ทะเลาะแล้วชอบบอกเลิก? เป็นมือที่ 3 ไม่รู้ตัว?
กลับมาอีกครั้งแล้วนะคะกับอีพี Q&A ที่เพื่อนๆ หลายคนรอคอย จากที่ทูได้รับคำถามจากทางบ้านมาค่อนข้างเยอะ และหลายคำถามถ้าจะให้ตอบผ่านตัวอักษรอาจจะไม่ละเอียดอ่อนเท่ากับการได้พูดคุยกัน วันนี้ทูเลยชวนคุณวินนี่มาตอบคำถามหัวใจ ความรัก ความสัมพันธ์ ของเพื่อนๆ กันค่ะ 💕
Dec 12, 2023
51 min
EP.033 Love Bombing ปาระเบิดให้คลั่งรัก แล้วค่อยหักอกทิ้ง
เมื่อ 'ความรัก' คืออาวุธ ที่ฉุดให้เราตกลงหลุมความสัมพันธ์แสน Toxic ที่เรียกว่า 'Love Bombing' หรือการหมั่นทุ่มเทแสดงความรักอันล้นเหลือ จนคนที่ได้รับรู้สึกตัวลอยเท้าแทบไม่ติดพื้นจากหัวใจที่พองโต ก่อนจะถูกกระชากให้ตกลงหลุมอย่างรุนแรงด้วยพฤติกรรมที่กลับตาลปัตรจากคนที่ดูเหมือนจะรักเราที่สุดในโลก ความสัมพันธ์แบบนี้เกิดขึ้นได้ยังไง? เหมือนกับการคลั่งรักไหม? แล้วเราจะรับมือหรือเดินจากมาได้ยังไง? มาหาคำตอบกันได้ในอีพีนี้ค่ะ 💣
Nov 28, 2023
19 min
EP.032 Gaslighting เมื่อถูกหลอกลวงและชักใย ให้รู้สึก ’ไร้คุณค่า’ ในตัวเอง
'ไม่มีใครรักเธอได้มากเท่าที่ฉันรักแล้ว' ประโยคบอกรักสุดแสนโรแมนติก หรือคำหวานเคลือบยาพิษที่ทำให้เรารู้สึกไร้คุณค่า และต้องคอยพึ่งพาอีกฝ่ายโดยไม่รู้ตัวกันแน่ "Gaslighting" หนึ่งใน Toxic Relationship ที่ใช้ทริคทางจิตวิทยาเข้าควบคุมอีกฝ่ายเพื่อให้ได้ในสิ่งที่ตัวเองต้องการ เป็นการปั่นประสาทที่แยบยลจนหลายคนตกหลุมพรางแบบถอนตัวไม่ขึ้น อีพีนี้ทูและคุณมะเฟืองจะมาพูดถึงสัญญาณของการ Gaslighting และวิธีการเดินจากมา
Nov 23, 2023
28 min
Load more