Louis Zanat Podcast
Louis Zanat Podcast
Louis Zanat
En este episodio te platico sobre el diálogo que llevamos con nosotros mismos, el cual no suele ser el correcto, y las consecuencias psicológicas, físicas y sociales que te pueden causar el no saberte hablar bien. Espero que disfrutes, reflexiones y pongas en práctica hoy mismo lo que aprendas aquí conmigo.Si hay algo que te gustaría que mejoráramos, siéntete con la confianza de decirnos; [email protected]; también podemos aprender de tí. Nuevos episodios, todos los miércoles.¡Un gran abrazo!Espero que lo disfrutes y lo compartas.
E20 Adictos - LOUIS ZANAT
El abuso de la redes sociales, habla en fin de lo solo que estamos y de una enorme necesidad de recibir cariño. Lo que nos convierte en potenciales ADICTOS.
Apr 18, 2021
10 min
E19 Caminando al Pasado - LOUIS ZANAT
¿Si pudieras volver en el tiempo, que cosas de tu vida evitarías hacer? ¿Que cosas del pasado, que te hicieron daño a ti o hirieron a otra persona, te gustaría cambiar?
Mar 28, 2021
9 min
E18 Autocrítica - LOUIS ZANAT
La persona más influenciable con la que hablaras todo el día eres tú. Ten cuidado entonces acerca de lo que te dices a ti mismo, la vida se trata de ser autocompasivo.Quédate con nosotros y escuchar este nuevo episodio !
Aug 17, 2020
10 min
E17 Efecto Placebo - LOUIS ZANAT
Con el paso del tiempo y las investigaciones, se ha llegado a la conclusión de que es una línea muy fina la que separa la mente del cuerpo. La mayor parte de las sensaciones que experimenta nuestro organismo vienen precedidas por la mente. Es casi posible afirmar que, lo que la mente cree, el cuerpo lo experimenta.Acompáñanos en este maravilloso podcast!
Aug 11, 2020
12 min
E16 Autocompasión - LOUIS ZANAT
El podcast de hoy sin errar te cambiara la actitud hacia la vida, hacia los demás, hacia a ti mismo.Olvídate de esa famosa frase "AY POBRE DE MI".Te invitamos a escuchar este excelente episodio.
Aug 3, 2020
10 min
E15 Gratitud - LOUIS ZANAT
Bellas y Campeones “Si eres agradecido con lo que tienes, generarás más. En cambio, si te concentras en lo que no, jamás tendrás lo suficiente”.— Oprah WinfreyAcompañanos en este nuevo podcast !
Jul 28, 2020
10 min
E14 Autoestima - LOUIS ZANAT
¿Sabes quién es la persona más importante en tu vida? ¡Tú! No es egocentrismo, egolatría o narcisismo, es simplemente… ¡Amor Propio! ¡Amate!
Jun 23, 2020
20 min
E13 Inmunidad al cambio - LOUIS ZANAT
Por que le tememos al cambio?... Hay cambios o hábitos, que te tomarán 21 días, un mes, dos meses, varios meses o años. Debes disfrutar el proceso. Lo que importa no es el destino, sino disfrutar el camino.
Jun 18, 2020
21 min
E12 Caos - LOUIS ZANAT
El Caos son todas aquellas cosas y situaciones que ni conocemos ni comprendemos. Es donde estamos cuando no sabemos dónde estamos y lo que hacemos cuando no sabemos qué estamos haciendo. El caos puede ser muy terapéutico: si aprendes a manejarlo puede sacar todo el potencial que llevas dentro.
Jun 9, 2020
16 min
E11 Insomnio - LOUIS ZANAT
El en episodio de hoy vamos a hablar de un tema con el que sé que la mayoría delos que nos escuchan se van a sentir identificados. Todos en algún punto hemospadecido de insomnio, de problemas para dormir.
Jun 2, 2020
16 min
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