Continuando el capítulo anterior, te quería traer el otro lado del espectro. Cuándo debes hacer oídos sordos a la opinión pública y continuar tu camino. Recuerda que no todo es bueno o malo, positivo o negativo; hay muchos grises en el medio y saber entender la situación y el contexto es vital para progresar en cada área de tu vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

En este episodio hablo sobre la opinión de los demás y su influencia en tu autoestima y bienestar. ¿Debemos hacer oídos sordos? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

En este episodio exploramos uno de los conceptos trampa en el mundo del desarrollo personal, y por qué es tan peligroso usarlo para explicar y resolver los diferentes problemas que se presentan. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

No necesitas un autoestima alta para crear la vida que buscas. Todo lo contrario, el querer mantener un autoestima alta, te desgasta mentalmente y te desconecta de lo que estás viviendo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

Tendemos a sobreestimar la felicidad e idealizar este estado. Algo, que paradójicamente nos lleva a ser más infelices. En este capítulo te comparto las ideas ilusorias que compramos alrededor de la felicidad y cuál es la diferencia con vivir una vida plena. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

Existe un balance entre el espiral pesimista que elimina tu progreso y el optimismo disfuncional. Este enfoque ha permitido a muchas personas alcanzar logros increíbles, manteniéndoles con los pies en la tierra. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

En este episodio hablo acerca de esta actitud que muchas veces nos ciega y hace que perdamos el sentido de la realidad. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

En este episodio te hablo sobre el rechazo, sobre lo que implica cargar con esa herida y si se puede sanar o no. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

Cuando hablamos de tu mejor versión, siempre hablamos de una comparación, de algo que es más y otro que es menos. Esta es una de las trampas más grandes del ego. Darte la ilusión de un futuro prometedor, donde no hayan dificultades ni emociones desagradables. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message

En el episodio de hoy trago como ejemplo lo que sucedió entre Mbappé y el Real Madrid, y cómo esto es un claro ejemplo del 'Casi Algo', una situación que se generea, se desarrolla, y se desenvuelve en nuestra mente.  ¿Quieres saber cómo afrontar esta situación? Te lo comparto acá. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message