Comment faire face à un imprévu? Comment l'inclure dans son organisation? Est-ce possible? Dans ce podcast je t'explique ce qui m'est arrivée cette semaine et comment je fais fasse à l'imprévu dans ma vie d'entrepreneuse. Bonne écoute ☺

🤫 Oser dire non Pour les profils atypiques, il est parfois compliqué de dire non! Pourquoi? on veut toujours faire plaisir, être partout eu aussi on a peur d'être critiquée, mal vu, peur de ne pas être assez... Pourtant apprendre à dire non c'est essentiel pour être bien avec soi et évoluer dans ses projets, qu'en penses-tu? Bonne écoute ☺

✅"Cette année je reprends le sport" ✅"Cette fois c'est décidé je mange mieux" Chaque année, ou d'ailleurs n'importe quand dans l'année on a envie de prendre de bonnes résolutions, pourquoi? pour se sentir mieux, pour atteindre un objectif... Le problème c'est que tenir les résolutions que l'on prends ce n'est pas si simple.... Dans ce podcast je te donne une astuce pour tenir les résolutions que tu prends du mieux possible. Bonne écoute 😊

J'ai découvert ma multipotentialité sur le tard et en tant qu'entrepreneuse je me suis limitée à ne parler que d'un seul domaine pendant longtemps. J'avais peur de paraître non crédible et éparpillée; mais en fait parler de plusieurs domaines, être compétente dans plusieurs domaines ne serait pas plutôt une richesse? Bonne écoute ☺

Mademoiselle perfection est le perfectionnisme que l'on s'impose en tant que femme, maman, épouse … - Comment diminuer notre niveau de perfection? - Comment ne pas culpabiliser de lâcher cette perfection? - Comment ne plus en être esclave? Je dirais que "Nous sommes parfaites avec nos imperfections" Bonne écoute ☺

C'est quoi la confiance en soi? Comment l'améliorer? Je te partage ma réflexion sur ce sujet. Bonne écoute

Comment j'ai découvert que j'étais zèbre? Dans une société où on emploie plein de termes et de mots différents, je me sens bien avec ce mot zèbre, je t'explique ici comment j'ai découvert "ma différence".