基督教和女性主义天然对立吗？男女性别结构是社会建构还是神圣秩序？到底性别秩序为何在基督教中这么重要？……【录音坐标】阿璞/小桥：温哥华小桥的播客：《南波万》小红书：播客南波万【本期提及】怎么看待“信仰”这种东西？它和意识形态、价值体系有什么区别？关于那些听起来就很冒犯的经文：“妻子要顺服丈夫…”，“男人要做女人的头…到“女性不能讲道”…这些经文在历史上是如何被解释的？  基督教与女性主义张力的spectrum基督教的核心从来不反对平等和权利回到耶稣本身，他所在的时代里，耶稣做了很多打破当时的社会“看见不被看见的女性”《约翰福音》中的撒马利亚妇人的故事是怎么说的？作为一个基督徒也是女性主义者，内在张力是怎么样的？如何平衡？【声音】 ED – What A beautiful name – Hillsong BGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”阿璞小红书：YouDFang11播客IG：likethewayur_podcast

反正没过完元宵都还是春节，既晚又还不晚地祝大家新春快乐！.春节/过年，在小时候总是隆重热闹的，但长大了，似乎也总有越来越多的负担。.过去的这几十年，到底发生了多大的变化？宏大叙事和社会分析就留给学者和评论吧，.留下一些些像太阳晒过的斑驳痕迹，淡淡的，松散的。.海风起了，茶花开了。———“想看茶花，正是好时候。我游过华庭寺，又冒着星星点点细雨游了一次黑龙潭，这都是看茶花的名胜地方。原以为茶花一定很少见，不想在游历当中，时时望见竹篱茅屋旁边会闪出一枝猩红的花来。……我不觉对着茶花沉吟起来。茶花是美啊。凡是生活中美的事物都是劳动创造的。是谁白天黑夜，积年累月，拿自己的汗水浇着花，像抚育自己儿女一样抚育着花秧，终于培养出这样绝色的好花？应该感谢那为我们美化生活的人。……我又问道：“一棵茶花活不长吧？”普之仁说：“活的可长啦。华庭寺有棵松子鳞，是明朝的，五百多年了，一开花，能开一千多朵。”……我说：“童子面茶花开了。”（节选自 《茶花赋》- yang shuo 杨朔，一九六一年）【录音坐标】阿璞&妈妈：温哥华【音乐】 OP – 大地回春 – Miss LouED – 茶花开了，该回家了 – 王睿卓 · 加木BGM – Lunar New Year Special 2026【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”阿璞小红书：YouDFang11播客IG：likethewayur_podcast

一个月前就该发的一期。（所以某程度上还没走出2025？关于 “权力的滥用”关于 “规训与惩戒”关于 “登山宝训”关于 “Serve – 服务/服侍/服事”……【预警】单口碎碎念啰嗦且重复基督徒用语较多【录音坐标】璞：温哥华【时间轴】03:47 （此处突然出现的“剧情”来自古古古早译制片电视剧《冷暖人间（第八部）》，试图表现一下餐厅的忙碌情景）04:23 当一个没预料到的忙碌的日子但人手不足06:20 “一个具体、当下、即时的人性反馈场”15:40 愤怒委屈且觉得害怕 – 人似乎太容易abuse自己的“权力” 18:45 想着想着就觉得整件事很“福柯”（？23:58 想到十多年前的暑假做过的服务行业的工作29:22 在这些位置就是直观体验结构性压迫 – 不管是种族还是工作类型36:10 在一个很“原始又密闭”的工作环境 – 原始人情社会 + 满足原始需求的场域39:21 “有人打你右脸，连左脸也转过来由他打”，How？？？42:04 重新理解信仰中“Serve”的重量感57:00 平安夜当天碎碎念记录【音乐】 王以诺 – 来去打工How Long O Lord How Long – Psalm 13Relaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s Night【关联回顾】返璞归真146：璞の米线馆观察记 – 序 – 如何自洽30+开始端盘子这件事？返璞归真148：璞の米线馆观察记01 – 卷入“米线帝国”剧本？Say No脱敏训练！返璞归真151：璞の米线馆观察记02 – 极繁空间，意外频发？【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

在这期节目发布的时候，阿真的宝宝大概已经出生了。又是意想不到的Timing，记录了一个特别的时刻！但真正的“孕晚期实录”，更多是对于”自己“的感知和反思…【预警】基督徒用语较多，建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（的医院家庭房）（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】06:08 即将见证25后的诞生（一个陌生的人类群体）11:38 当孕晚期的外部因素很安定的时候，内心的struggle显得更明显了17:17 （一个小插曲）17:39 面对想离开的工作但因为怀孕而不得不继续维持原状20:00 在目前的处境里，主体性不得不被后置21:27 但其实任何处境下，“长大”就必然要面临理想主义和浪漫主义的崩裂26:17 “母职是一个呼召（calling）吗？”31:19 但任何人在任何“职”上，都是一个探索；而在不同的位置去活出信仰，就是呼召39:11 在想到要成为母亲的时候，看到温情的视频确会因为“亲子联结”的议题产生情绪波澜？49:50 要给孩子一个幸福的家庭不在于自己是一个好的父母…因为父母也不是爱的源头【音乐】OP & ED –Forrest Frank – GOOD DAYHeartfelt Worship Music – Born with a PurposeBGM –New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

璞真许久没有回归，这一来就已经年终了。过去的一个月里，阿璞被动地绕着地球飞了一圈，从婚礼到葬礼；从期待到意外；从重聚到告别…圣诞季，本来常是跟这些标签有关 –温馨、团聚、真爱、新开始…但其实现实中总是充满 –疾病、痛苦、灾难、死亡…但是这并不矛盾，真正的盼望，也是在痛苦中仍然能坚守的盼望，超越死亡的盼望，基于真实的 信心 和 爱。–“我 又 看 见 一 个 新 天 新 地 ； 因 为 先 前 的 天 地 已 经 过 去 了 ， 海 也 不 再 有 了 。我 又 看 见 圣 城 新 耶 路 撒 冷 由 神 那 里 从 天 而 降 ， 预 备 好 了 ， 就 如 新 妇 妆 饰 整 齐 ， 等 候 丈 夫 。我 听 见 有 大 声 音 从 宝 座 出 来 说 ： 看 哪 ， 神 的 帐 幕 在 人 间 。 他 要 与 人 同 住 ， 他 们 要 作 他 的 子 民 。 神 要 亲 自 与 他 们 同 在 ， 作 他 们 的 神 。神 要 擦 去 他 们 一 切 的 眼 泪 ； 不 再 有 死 亡 ， 也 不 再 有 悲 哀 、 哭 号 、 疼 痛 ， 因 为 以 前 的 事 都 过 去 了 。”– Revelation 21【预警】基督徒用语较多，建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】00:24 好久未见的阿璞阿真的的直观变化05:57 本期就是大概讲述一下阿璞这一段前后反差很大的旅程08:28 我们这个年纪面对家人的疾病和离世也不是什么意外之事了12:09 面对这些事都会懵的…但突然苦难和灾难也在提醒-“拯救的窗口期”也在越来越短16:24 核心动力是要趁着还有机会，需要表达那些真正重要的事，不论对方能接收到多少18:17 阿真面对患病家人时的迷茫和灰心…25:49 每个人面对自己“患病”和“治疗”的内在矛盾都很微妙，不一定总是基于所谓的客观事实30:19 人的“生命”只有在面对死亡这条线的时候，重要的议题才会变得更加具象36:15 真正地联结和治愈往往始于打破善意的沉默和回避40:32 当真诚地表达爱的时候，是可以唤醒生命联结，给予安慰的45:04 很难买到正经写字的卡片，可能也说明了“对关系的表达”越来越没有市场55:21 当“希望你赶紧治好”的诉求大于其他“需要”…01:04:15 在不断劝导家人去检查和治疗的时候，实则是在manage自己的焦虑和恐惧01:09:40 最终都要面对一个事实：自己生命的主权不在自己手里，别人生命的主权更不在自己手里【音乐】OP & ED –Lauren – InevitableCityAlight – What Love My GodBGM –Goodness of God – piano instrumental Oceans – Hillsong UNITED  [1hour] Piano Instrumental Worship Songs【相关提及】《我们如何面对痛苦、疾病与死亡 Kitchen Table Wisdom: Stories that Heal》– Rachel Naomi Remen 瑞秋·娜奥米·雷曼《The Diary of A CEO》（中文名《执行长日记》）- 是英国企业家Steven Bartlett創立的同名播客，节目集合各行各业顶尖专家，讨论科技、商业、健康等各个领域。也指他根据节目內容和自身经验写成的一本畅销书。《菠萝健康派》 – 健康类科普播客。“柱子哥” – 本名周韵娇，1990年生于吉林省白城市，满族人，复旦法学院毕业，曾从事股权投资。2018年10月被确诊为滤泡型淋巴瘤2级4期合并系统性红斑狼疮（癌症晚期），5年生存率为50%。确诊后撰写《如何度过人生艰难：魔都28岁硬核知识型美少女自救指南》并化名“柱子哥”发布，被称为“思维导图抗癌第一人”。“五道人生” – 指在人生旅程中，特别是面对生死议题时，通过道谢、道爱、道歉、道谅（或道別）、道路这五个方面，帮助人们在临终前与亲友进行情感上的梳理，放下遗憾，更坦然面对死亡。【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

“如何才能被爱”本就是从古到今困扰人类的议题，才子佳人表达着对爱的付出和追求，家人友人之爱也被记录和传颂…但是在当今大学生眼里，“被爱”已经成为一个非常现实且功利化的议题“优秀”好像是无可避免的条件…但如何是“优秀”？为何需要“被爱”？什么又是“配得/值得”？…现代人的关系是否只能如履薄冰？无条件的爱，人本就没有，所以也不期待得到？那又为什么还是有这份渴望下的无奈？【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】01:03 “优秀才配被爱”只是当代年轻人的困境吗？02:57 前后十年里学校心理咨询的变化04:39 大学生们认可“优秀才配被爱”吗？或者为各种心理健康问题找到的原因？06:38 阿璞突然想起自己在大学时候有过的一次“非正式心理咨询”（其实不算18:13 阿真曾有一次心理咨询的体验；主动跟父母表达自己在原生家庭中的伤害是好的吗？22:00 所谓的“优秀”、“好”能被爱也是正常的呀，但是那些“不够好”的部分该怎么办呢？25:18 无法给出“更好的爱”似乎也是一个人的困境，也会造成新的关系困境31:35 其实每个人也都在判断“什么人值得我们付出爱”，那这个“值得”的尺度怎么平衡？35:02 很难想象自己要在另一人面前展现自己的不堪 – 对另一个人见到自己的不好、混乱、丑的一面仍然能爱自己并没有信心。45:38 当发现自己既没有爱，也觉得很多方面不配被爱的时候，就理解为什么信仰中表达的神的爱是一个很大的恩典。55:10 “优秀”和“值得”都是模糊没有上限的，这个“债”是换不完的；但是如果知道我不需要去追赶某些上限，已经被爱被接纳了，那也就有一些松弛的空间，能够感恩了。1:00:00 我们所看到的这些种种心理问题-Mental Disorder，其根源是什么？【音乐】Love Me – Justin BieberAmazing Grace (My Chains Are Gone) – PentatonixNew York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

从门口的花篮开始，狭长空间中的“走钢丝工作”就开始了。送餐机器人只是转圈圈，“i cannot find my way” 是唯一台词每天上班就是开盲盒，意外就是随时都来，能平安度过每一天都是blessing…【预警】讲话有点碎&跳跃【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根【音乐】OP – 我们都是打工人 – 制造热搜ED – Love Is Everything We Need  – Unspoken MusicBGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

璞真有了新坐标了！但是并没有以往展开新地图的期待和兴奋，对于这个现状好像也有点失落，是不是已经成为了越来越无趣的大人了呢？……【预警】一个半月前的录音（夏天），内容的时间有点对不上了（秋天）毕竟失眠一晚上，就不要对思路和表达要求这么高了（bushi建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】02:58 阿真发现自己探索欲下降的一个“前情提要”13:17 唯一有的一点探索欲- 那悦人眼目的果子21:26 不是说欧洲的信仰衰落了吗？怎么跟我看到的不一样？25:02 没有年轻时更激进的探索欲，但也不是没有31:58 虽然探索欲下降了，但是面对很大的未知的时候却没有以前焦虑了36:06 “不要照我的意思，乃是照你的意思” 其实绝大部分时候都做不到46:14 在一个新城市也settle半年了，也又开始有新的疑惑了【音乐】下个，路口，见 – 李宇春生命意義 – 胡思漢Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

本期邀请了一位阿璞认识的新朋友 阿平。我们在一个church retreat上认识，阿平的参与方式有些特别，于是十分好奇阿平的经历和人生轨迹，到底是什么带她到了此时此地此事？……“因为从小就喜欢人…”“是北京人又不是的身份认同…”“心理学是一种从18岁开始的calling…”“34岁花完所有积蓄完成第二个本科我并不后悔”……【录音坐标】阿璞：温哥华阿平：阿姆斯特丹【关于】本期嘉宾：阿平/平平E值超过90%的超外向人28岁开始在澳洲打工度假3年半31岁开启阿姆斯特丹心理学本科新旅程–阿平和阿玉的播客：《越洋电话 cross talk》阿平的小红书：阿平想聊【时间轴】00:01:19 怎么认识的…因为阿平世界上最好的朋友00:09:37 刚收到阿大本科毕业证书的阿平是怎样的心情？为什么选择在31岁的时候开始读第二个本科？00:19:34 为什么想去更大的世界看看？- 作为“北京人”的身份认同危机？00:21:45 当时是怎么决定去澳洲的？去之前和之后的变化？00:27:30 在澳洲的十几份工作中的经历和体验00:31:08 阿平对于人的开放态度和行动是一个很棒的特质00:40:51 去国外之后祛魅了哪些事？00:44:17 在澳洲决定去荷兰读心理学是因为“破罐子破摔”？00:56:12 三年后拿到心理学毕业证书之后最大的收获是什么？01:07:09 为什么阿平作为一个非信徒会想来参加一个Church Retreat？这些东西对基督徒的感官如何？01:18:45 期待未来的自己是一个什么样的人？【声音】 OP – 平凡之路 -朴树ED – Home (feat. LO Worship) – Will RobertsonBGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”阿璞小红书：YouDFang11播客IG：likethewayur_podcast

坐落于温哥华市中心一家视觉风格大红大绿的店浓墨重彩的店主姐姐平和可亲的店长小哥…打开用了9年的蓝色老木门，点亮 Open Sign，整理好桌面上的餐具…“吱呀～叮铃铃”“欢迎光临，几位里面请～”【预警】讲话有点碎&跳跃【录音坐标】璞：温哥华真：广州【本集出场人物】老板娘（老板/owner）店长哥（木心哥）哲学哥【时间轴】01:22 第一次面临这样的工作生态：封闭又多元03:28 米线馆的故事就先从人物介绍开始吧06:22 很多办公室的结构和词汇已经不适用了08:16 很具有云南民族特色的浓墨重彩的老板娘11:12 阿璞一开始是怎么被卷入老板娘的“剧本”的？莫名其妙就在店里耗了三小时19:18 卷王也是终于把自己累哭了22:29 如何守住自己的边界就变成一个非常耗费力气的事，也是在锻炼阿璞say no的能力26:26 介绍一下店长哥（木心哥）32:58 当老板问我“为什么刚开始跑了但后来又决定回来上班了？”40:54 餐馆和办公室工作的“拉扯游戏”是很不一样的49:50 有一个观察项目是很想知道这些人支撑他们工作的底层信念是什么？50:28 当跟“哲学哥”聊起海德格尔54:06 阿璞的上班读物是如何出现的？【音乐】AI Making Song – 《阿璞米线馆观察记》尋 – 郭若涵Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood【相关提及】《冷暖人间》【日】桥田 寿贺子，电视剧，1990-2011，共10季。《理性的胜利 The victory of reason: How Christianity led to freedom, capitalism and western success》【美】罗德尼·斯达克，书，2011，复旦大学出版社。【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast