#LifeCrySIS เดินทางมาถึงอีพีปิดซีซั่นที่สองกันแล้ว วันนี้เราจึงอยากชวนทุกคนมาคุยกันถึงเรื่อง Heal Journey หรือเส้นทางการเยียวยาจิตใจของ ที่แม้จะเป็นเรื่องยาก ต้องผ่านทั้งน้ำตา ความเจ็บปวด การไม่ชอบตัวเอง การตัดปรับเส้นความสัมพันธ์กับคนรอบข้างใหม่ แต่สิ่งเหล่านี้ก็สำคัญสำหรับต่อการใช้ชีวิตต่อไปในอนาคต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS อีพีนี้คุยกันเรื่อง Black Cat Energy ที่มักถูกให้ความหมายถึงบุคลิกนิ่งๆ เดาทางไม่ออก ดูลึกลับ น่าค้นหา แต่ถึงอย่างนั้น คำถามที่น่าสนใจคือ เราจำเป็นต้องมี Black Cat Energy เท่านั้นถึงจะได้รับความรักรึเปล่า? หรือการเป็นตัวของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นไทป์อะไร ก็คู่ควรกับความรักได้เช่นกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS สัปดาห์นี้ ชวนคุยเรื่อง ‘Lifestyle Inflation’ คำที่หลายๆ คนอาจจะได้ยินกันบ่อยๆ ในช่วงนี้ เมื่อเรามีรายได้มากขึ้น แล้วรู้สึกต้องยกระดับไลฟ์สไตล์ให้หรูมากเกินตัว จนไม่เหลือเงินเก็บในระยะยาว จริงอยู่ที่การมีรางวัลให้กับตัวเองคือสิ่งที่ดี แล้วเราจะทำอย่างไรในยุคเศรษฐกิจฝืดเคือง รวมถึงเข้าใจในเรื่องความสัมพันธ์ที่เรามีกับ ‘เงิน’ อย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS อีพีนี้ชวนคุยกันเรื่องคลาสสิคในความสัมพันธ์ เมื่อเรากำลังอยู่ในช่วงเวลาอ่อนแอ และมีใครสักคนเข้ามา ความรู้สึกที่ทำให้หัวใจเต้นแรงก็เพิ่มมากขึ้น แต่ถึงอย่างนั้น เราจะรู้ได้ยังไงนะ ว่าความรู้สึกที่ว่านี้มันคือความรักจริงๆ หรือมันเป็นแค่ความรู้สึกในช่วงเวลาที่เราเหงา และต้องการใครสักคน? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS อีพีนี้ชวนทุกคนคุยกันเรื่องการจัดบ้าน กับแง่มุมที่ว่า การเคลียร์ของรก จัดระเบียบของต่างๆ ตามซอกมุมของบ้าน มันส่งผลต่อจิตใจของพวกเราได้อย่างไรบ้าง? เมื่อการจัดบ้านมาพร้อมกับแง่มุมทางจิตวิทยา ทั้งการทบทวนความสำคัญต่อสิ่งของ สิ่งที่เราให้ความสำคัญ กับคำถามว่า หรือบางที การจัดบ้านก็ช่วยเราจัดระเบียบใจเราได้ด้วยเหมือนกันนะ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

กลัวทำทีมแตก กลัวเรายังไม่เก่งพอ กลัวแบกรับภาระไม่ไหว #LifeCrySIS วันนี้คุยกันถึงปัญหาหนักใจคนทำงาน เมื่อต้องถึงวันที่จะต้องกลายเป็นหัวหน้า หรือบางองค์กรคือระดับ ‘Manager’ แต่เราเองก็รู้สึกไม่พร้อมในหลายๆ เหตุผล ถ้าเผชิญกับสถานการณ์แบบนี้ เราควรจัดการอย่างไรดี หรือการกลับมามองหานิยามของคำว่า ‘ความสำเร็จ’ กันใหม่ ก็อาจจะเป็นทางออกให้กับเราได้? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS วันนี้ชวนไปสำรวจเรื่อง Micro-Cheating หรือการนอกใจในความสัมพันธ์แบบเล็กๆ น้อยๆ คาบเส้น จนเดาได้ยากว่า สิ่งที่เขาทำอยู่เรียกว่านอกใจกันรึเปล่า? แล้วอะไรล่ะถึงจะเรียกว่านอกใจ รวมถึงถ้าเราตกอยู่ในสถานการณ์แบบนั้นแล้ว จะรับมือกับมันได้อย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS วันนี้ชวนกันถึงอีกแง่มุมของ Self-Love หรือการรักตัวเอง ในวันที่ชีวิตเราต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย การเอาตัวรอดให้ได้แบบวันต่อวัน จิตใจที่พังลงมาจากปัญหาที่รุมเร้า ทำให้เรารู้สึกว่าการรักตัวเองมันดูเป็นสิ่งที่ห่างไกลมากเกินไป เมื่อเผชิญกับความรู้สึกแบบนี้ เราจะมองมันอย่างไร และรับมือกับมันได้อย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS อีพีนี้ ชวนสำรวจพฤติกรรมที่เรียกว่า ‘Love Bombing’ เมื่อคนที่เพิ่งเข้ามาในสัมพันธ์ทุ่มเทให้เราแทบทุกอย่าง แถมบอกว่าไม่เคยเจอใครเหมือนเรามาก่อน ไม่เคยรักใครเท่าเรา แต่พอเวลาผ่านไป เขากลับจืดจางหายไป และไม่สนใจเราอีกเลย คำถามคือ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรนะว่า สิ่งที่เขาทุ่มให้เรามันแค่หลอกให้รัก หรือแค่คลั่งรักตามปกติ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS อีพีนี้ ชวนมาแชร์ความรู้สึกของวันที่เรารู้สึกไม่ชอบตัวเอง ทั้งที่มาจากปัญหาเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ ครอบครัว และการทำงาน แถมบางเรื่องที่เข้ามาก็หนักหนาจนเกินที่เราจะรับมือได้ง่ายๆ ท่ามกลางวันที่ยากๆ เหล่านั้น เราจะกลับมารู้สึกดีและเดินต่อไปได้อย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices