Une causerie sur le thème de la concentration, que l'on préfère souvent appeler stabilité ou tranquillité. Tout à la fois une compétence méditative de base et un type de pratique à part entière. Comment trouver cette stabilité, et qu'est-ce qui nous en éloigne? Mélange de présentation et de moments de méditation guidée. Les interventions des participants sont le plus souvent coupées au montage, à l'exception parfois de courts échanges.