"...Doch wenn es zur realen Begegnung kommt, fühlen sich Männer dann doch eher von solchen Frauen angezogen, denen sie die Welt erklären können. Sie suchen nicht immer eine gebildete Frau, sondern vor allem eine schöne und ganz unkomplizierte Frau. Eine, die lieber nicht deutlich mehr verdient als er selbst. Oder so selbstbewusst ist wie er. Der bessere Joke, das stärkere politische Argument oder gar das höhere Jahresgehalt? Lieber nicht.! Darüber haben wir geredet und eine menge Spaß gehabt! Anne-Kathrin habe ich ausgequetscht. Über ihren Beruf und Werdegang, ihre Passion fürs Schreiben und besonders über ihr Buch: Der Gender-Dating-Gap und die Liebe. Instagram: //Anne-Kathrin: https://www.instagram.com/akgerstlauer/ Homepage: https://akgerstlauer.de // Lena: https://www.instagram.com/lena.lebt/

Bei dieser Folge habe ich viel gelacht und gleichzeitig genauso tief über das Leben nachgedacht. In dieser Folge spreche ich mit Tim über das Thema Männlichkeit, Erwachsen werden, Kommunikation und Beziehung zu sich selbst. Tim und sein buntes Leben findest du unter: https://www.instagram.com/timmelhimmel/ & mich unter: https://www.instagram.com/lena.lebt/

Christen sind Lappen. Darüber hat Melli gebloggt - und über viele andere Dinge. Über das Single-Sein zum Beispiel und übers Daten. Ich habe heute einen richtig ehrliche Frau zu Gast und habe mich so gefreut mit ihr über ihre Sicht über all diese Themen zu sprechen. Über Emotionen, Durchbrüche und Ehrlichkeit. Mittlerweile hat sie mit Houlimouli ihren zweiten Blog und auch Podcast gestartet, den du auf allen Streaming-Plattformen hören kannst! Melli: https://www.instagram.com/melanie.sophie1/ Lena: https://www.instagram.com/lena.lebt/

Kurz mal REALTALK-EXPRESS, danke.Ich habe dir kurz eben eine Voice-Mail aufgenommen und erzähle dir was so geht, was gehen wird und was Social Media und ein Day-Spa damit zu tun haben.  Ein Kick-Off in eine neue Sommer Season, ich freue mich!! Liebe, Lena Text me any time: https://www.instagram.com/lena.lebt/

YES! Es ist soweit, ich freue mich so sehr darüber, dass ich euch endlich Lisa vorstellen darf. Eine der Personen, die mich zu diesem Podcast inspiriert hat. Lisa leitet ihr eigenes Kosmetik-Institut in Siegen und zeigt, dass man als UnternehmerIn nicht nur Zahlen im Kopf haben muss, sondern vor allem Herz und eine Idee, die einen selber begeistert! Sie gibt viele gute Tipps und Denkanstöße, die uns selber zu unseren eigenen Wegen und Träumen leiten können. Lisa ist für mich eine Person, die gelernt hat das zu Leben, was in ihrem Kopf ist und vor allem: ich nur zu reden! Lisa macht! Ich habe sie eingeladen, dass wir uns von ihrer Person und Geschichte inspirieren und ermutigen lassen. also, let's fetz!! Instagram: Lisa Hein: https://www.instagram.com/lisa_hein_kosmetik.siegen/ Lena: https://www.instagram.com/lena.lebt/

Als Single adoptieren? Was erfüllt einen? Was hat mich am meisten geprägt? Selbstwertgefühl, Ordnung und Try & Error. Mit mir :) denn ihr habt mir super viele Fragen gestellt und ich beantworte ein paar eurer Gedanken. Es hat sehr viel Spaß gemacht und ich bin SO gespannt, was ihr denkt. Kommentiert  gerne bei ITunes und lasst eine Bewertung da. Außerdem sage ich ja immer, dass ich mich über eure Nachrichten freue. Also hat raus: welchen Strichpunkt kannst du aus der Folge mitnehmen? Instagram: https://www.instagram.com/lena.lebt/

Isa ist eine junge Ärztin und lebt gemeinsam mit ihrem Mann in Dresden. Was ich an ihrer Geschichte so faszinierend finde ist, dass sie sich eine kreative Auszeit von ihrem Job nahm, um herauszufinden was eigentlich ihr Herzenstraum ist. In dieser Folge warten ein paar Gold-Nuggets und Lebensweisheiten auf dich. Ich freue mich, dass ich euch Isa vorstellen darf! Lass dich von ihrer Geschichte inspirieren und ermutigen neue Wege zu gehen! Isa findest du natürlich auch bei Instagram: https://www.instagram.com/isa.blanka/ https://www.instagram.com/lena.lebt/

Svenja ist ambitionierte Sportlerin, eine sehr ehrliche, liebenswürdige und unterhaltsame Haut und vor allem ist sie der Host des "Quater Life" Podcasts (ehemals Nearly Thirty). Wir sprechen über das Leben einer Anfang-30erin, über die Quaterlife Crisis und wie sich Dinge entwickeln, wenn sich Perspektiven ändern. Über Botox, innere Unruhe und was der weibliche Zyklus damit zu tun hat. Und wenn du mit dieser Folge fertig. bist, dann spring schnell rüber zu Svenjas Podcast Kanal - denn da wartet u.a. eine weitere Folge von uns beiden uns beiden auf dich. https://www.instagram.com/lena.lebt/ https://www.instagram.com/svenja.aderhold/

Kira ist Fotografin, erfolgreich als selbstständige Hochzeitsfotografin unterwegs und das seit Anfang 20. Aber nicht nur das - gemeinsam mit ihrer Freundin und Kollegin betreibt sie das Atelier "Framehouse" in Siegen, welches auch als Eventlocation zu buchen ist und verkauft außerdem ihre eigenen Aquarelle. Kurz gesagt: Kira ist eine kreative Tausendsassarin. Lasst euch durch ihre Geschichte ermutigen und euch zeigen, dass mutig zu sein und etwas gründen nichts mit dem Alter zu tun hat!Instagram:  https://www.instagram.com/lena.lebt/ https://www.instagram.com/kirasteinfotografie/  https://www.instagram.com/kiras_watercolor/

Marleen ist Schauspielerin, Model und Künstlerin. Diese Folge gewinnt schnell an Tiefgang & wir sprechen über das, was sie zu der Person hat werden lassen, die sie heute ist. Mutig träumend Ziele erreichen und für das einstehen, was einen selber bewegt. Außerdem sprechen wir über ungewöhnlichen Hausarrest und Pfandflaschen, die Leben retten. Instagram: https://www.instagram.com/lena.lebt/ https://www.instagram.com/marleen_maxeiner/ https://www.instagram.com/marleenmaxeiner_art/