Trucs de Psy pour optimiser les interactions en milieu agileDans cet épisode du Sprinkler, nous recevons la psychologue et docteure Geneviève Beaulieu-Pelletier. Ensemble, nous explorons le rôle des émotions dans la vie quotidienne et en milieu de travail. Geneviève partage des outils pratiques pour reconnaître, nommer et apprivoiser ses émotions, tout en expliquant leur impact sur nos comportements et nos décisions.Nous discutons aussi de l’influence des souvenirs sur nos réactions et de l’importance de créer des espaces d’expression, notamment dans des contextes collaboratifs comme les équipes de travail. Une réflexion riche et accessible, idéale pour mieux comprendre et gérer ses interactions humaines.Un épisode à écouter pour mieux naviguer en toute agilité!LinkedIn:   / dre-genevi%c3%a8ve-beaulieu-pelletier-0302...  Le livre : https://editionshomme.groupelivre.com...Docteure Geneviève Beaulieu-PelletierPsychologue clinicienne, conférencière et professeure associée à l'Université du Québec à Montréal. En plus de ma pratique privée, je participe activement à de nombreux projets de recherche portant sur la mentalisation, la régulation des émotions, les états mentaux et les stratégies défensives émotionnelles. Je suis régulièrement sollicitée à titre d'experte pour des émissions de télévision, de radio/podcast et des articles dans les médias écrits. Je publie également des textes (blogue) et des capsules vidéos pour accompagner chacun à travers les enjeux psychologiques du quotidien. Pour en savoir davantage: www.gbeaulieupelletier.com