Arrêtons de parler d’émotions négatives ! – E068 from Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

Houefa Gbaguidi

Episodes

About

Reviews

Promote

Arrêtons de parler d’émotions négatives ! – E068

15 minutes Posted Aug 1, 2021 at 7:00 am.

) Petit rappel de ce qu'on a vu dans l'épisode précédent et je t'explique en quoi les émotions nous permettent de mieux comprendre les situations que nous vivons car elles portent un message -elles ne sont ni positives ni négatives.

) Le vrai challenge auquel nous devons faire face vis-à-vis de nos émotions : les apprivoiser et mieux les comprendre pas les occulter.

) En réalité c'est le sentiment qui porte une interprétation de la situation qui peut être positif ou négatif

) Le challenge de la semaine où nous allons continuer à travailler sur nos émotions

0:00

15:59

Download MP3

Share at current time

Show notes

Dans cet épisode, nous faisons un focus sur les émotions positives vs. les émotions négatives.

— Les sujets abordés :

(

—

Pour lire l’article : houefagbaguidi.com/podcast-68

—

Si tu veux rejoindre gratuitement notre communauté privée pour partager tes apprentissages et découvrir d’autres ressources de développement personnel, il suffit de t’inscrire sur https://houefagbaguidi.com/rejoindrecommunaute

N’oublie pas de souscrire au podcast sur la plateforme de ton choix et de laisser un commentaire si l’épisode t’a plu !

—

Tu cherches une méthode pour reprendre ta vie en main et vivre une vie épanouie ? Télécharge le guide 5 Étapes pour Vivre une Vie Épanouie à l’adresse : houefagbaguidi.com/roadmap

—

← See all 105 episodes of Le Quart d'Heure d'Inspir'Action