LE PODCAST D'ALY
LE PODCAST D'ALY
Alyson PACHECO
Coucou ! Ici on parle ensemble de sujets qui me tiennent à coeur : l'amour de soi, le fitness, le développement personnel, la mode (ethique), et la lutte contre les TCA. Bienvenue chez moi ! Retrouvez moi sur Insta où je suis plus active : https://www.instagram.com/pacheec/
Trouver et accepter son propre rythme de vie
Coucou vous ! Je vous partage une petite réflexion dans ce nouvel épisode de podcast totalement spontané ! L'importance de trouver son propre rythme de vie. C'est OK de ne pas être comme tout le monde. J'espère que cet épisode te plaira, dis le moi en commentaire 🥰 Retrouve moi également sur : - Ig / Tiktok et Youtube : @pacheec ( https://www.instagram.com/pacheec/ )
Feb 28, 2021
3 min
Je lance ma boutique Etsy
Hola, je vous annonce un grand projet ! J'espère que vous ferez partie de l'aventure !  MON ESHOP : etsy.me/3oN5EFs (sculptures, bougies à la cire de soja... le tout fait main) Instagram : https://www.instagram.com/mysastorefr
Jan 6, 2021
4 min
TCA : Gérer les fêtes de fin d'année
Hola ! Je vous retrouve dans cet épisode pour vous aider à passer les fêtes de fin d'année qui peuvent être parfois difficile à vivre lorsque l'on souffre de TCA. Un petit message pour vous épauler, j'espère que cela vous aidera. En tout cas, je vous souhaite à toutes et à tous le meilleur pour cette fin d'année et cette nouvelle année qui ne pourra pas être pire que 2020 (on l'espère du moins) Bisous 💞 Retrouve moi sur :  - insta / tiktok et Youtube : @pacheec ( https://www.instagram.com/pacheec/ ) 
Dec 23, 2020
3 min
ANXIÉTÉ SOCIALE & CONFINEMENT
Hola ! Je tenais à vous faire part de mon expérience avec l’anxiété sociale. J’ai mis du temps à savoir que je souffrais de ça et aujourd’hui je me confie à vous.   N’hésitez pas à me faire par de vos ressenties en commentaire, ça sera un plaisir d’échanger avec vous. Gros bisous, prenez soin de vous 💛  Retrouvez moi sur : - Instagram : https://www.instagram.com/pacheec/ - Facebook :  https://www.facebook.com/apacheec/
Jun 19, 2020
9 min
PODCAST épisode 2 ANOREXIE - MON HISTOIRE : l'hospitalisation
Salut salut ! Voici le deuxième épisode de mon podcast : ACTUALLY, YOU CAN. Celui-ci fait partie de la série dans laquelle j'aborde mon combat face à l'anorexie : quand je suis tombée malade, comment, la manière dont je m'en suis sortie... Ici l'épisode concerne mon hospitalitation. N'hésitez pas à partager mon témoignage à vos amis, famille, qui sait cela pourra peut être aider 💛 . Retrouvez-moi sur Instagram où je suis plus active : https://www.instagram.com/pacheec/
Jun 19, 2020
9 min
1er épisode Actually, you can : ANOREXIE - MON HISTOIRE : je vous dis tout
Salut salut ! Depuis le temps que je veux faire ça je me lance ! . Voici le premier épisode de mon podcast : ACTUALLY, YOU CAN. Celui-ci fait partie de la série dans laquelle j'aborde mon combat face à l'anorexie : quand je suis tombée malade, comment, la manière dont je m'en suis sortie... je vous dis tout !  . N'hésitez pas à partager mon témoignage à vos amis, famille, qui sait cela pourra peut être aider 💛 . N'hésitez pas non plus à me suivre sur instagram  où je suis plus active : pacheec
Jun 19, 2020
21 min
JE RÉAGIS à la vidéo "Une semaine dans mon assiette" d'Ophélie Duvillard
Bonjour à tous ! J'avais à coeur de m'exprimer et vous partager mes ressentis concernant les journées dans mon assiette que l'on peut trouver sur Youtube. Je suis tombée sur la vidéo d'Ophélie Duvillard "Une semaine dans mon  assiette" dans laquelle elle nous montre ce qu'elle mange. Dans cet épisode j'analyse et décrypte son comportement alimentaire.  Le but de ce podcast est simplement de mettre en garde sur les propos  que l'ont peut tenir et qui peuvent parfois pousser à des troubles du comportements alimentaires chez certaines personnes. N’hésitez pas à noter cet épisode s'il vous a plu ! Je vous dis à  très vite prenez soin de vous 💛 Retrouvez moi sur instagram : https://www.instagram.com/pacheec/ Tiktok et Youtube : pacheec 
Jun 19, 2020
20 min