le carré bleu

Merci au génial Arthur d'être passé dans l'émission ! Une discussion par téléphone sans prise de tête (ni réelle structure, tu le remarqueras), ce qui explique les problèmes de sons qui peuvent apparaître de temps en temps, j'en suis désolé! Retrouve Paco ici : https://getpaco.landen.co ou sur instagram : @getpaco

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Merci à Carla d'être venu sur le podcast ! Tu peux participer en m'envoyant un mail juste ici : [email protected]

Salut l'ami,  Bienvenue sur mon podcast "le carré bleu" ! Je suis heureux de revenir avec toi sur mon premier mois d'expérience sans réseaux sociaux. J'ai appris énormément de chose sur moi même en quittant le monde ultra-connecté, et je t'explique ici pourquoi je ne compte pas revenir sur ce dernier.  Tu peux me faire ton retour en commentaire (je réponds à tout) où par mail ici : [email protected] Pour participer au podcast, tu peux m'écrire à l'adresse ci-dessus. Tu peux aussi me soutenir juste ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin​

Hello ! J’espère que tu vas bien ! 3 semaines sans réseaux sociaux pour moi, déjà ! Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai essayé d’améliorer la connexion entre corps et esprit par le sport et la méditation. Une transformation physique plus tard (-15kg), je te donne quelques conseils pour te sentir bien dans ta peau et dans ta tête.  Cette semaine, c’est aussi la première fois que j’ai pleuré devant un film… Si tu aimes mon travail, n’hésite pas en parler autour de toi et à t’abonner! Pour les retours ou si tu veux participer au podcast, ça se passe ici : [email protected] Tu peux me soutenir ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin À la semaine prochaine dans le carré bleu ! La chaîne d’Elio Avila Munoz : https://www.youtube.com/channel/UC3YvnuG8yLdgGYnzUzTMyFg La chaîne d’Eric Flag : https://www.youtube.com/channel/UCPJJkwm48LGt7LC6tUZMWZQ La chaîne d’Arthur Mosa : https://www.youtube.com/channel/UC4Tv-pbs5ePoiy9hVIaU7Ww La chaîne de Avner : https://www.youtube.com/channel/UCY3jX6Ug0E1yVRYC4X4inRg La liste des livres : Le meilleur des mondes d’Aldous Huxley: https://www.decitre.fr/livres/le-meilleur-des-mondes-9782266283038.html Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle: https://www.decitre.fr/livres/le-pouvoir-du-moment-present-9782290020203.html Lâcher prise de Guy Finley : https://www.decitre.fr/livres/lacher-prise-9782266229777.html Peau noire, masques blancs de Frantz Fanon : https://www.decitre.fr/livres/peau-noire-masques-blancs-9782757841686.html Le jour où je me suis aimé pour de vrai de Serge Marquis : https://www.decitre.fr/livres/le-jour-ou-je-me-suis-aime-pour-de-vrai-9782757871379.html Une rolex à 50 ans de Yann Dall’Aglio : https://www.decitre.fr/ebooks/une-rolex-a-50-ans-9782081272453_9782081272453_1.html La liste des films : La La Land (2016) de Damien Chazelle  Le cercle rouge (1970) de Jean-Pierre Melville Fargo (1996) des frères Coen New York, New York (1977) de Martin Scorsese

Aujourd'hui on discute avec Victor, un abonné ! Merci à lui pour sa gentillesse ! Tu peux me soutenir ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin N'hésite pas à me faire un retour en commentaire (ou par mail), et si tu veux participer au podcast ça se passe juste ici : [email protected] Merci de me suivre !

Salut l’ami ! Bienvenue sur mon podcast le Carré bleu ! À l’heure où je te propose cet épisode, j’ai arrêté les réseaux sociaux depuis une semaine. Une première semaine de déconnexion où je me suis surpris à être plus productif, malgré la présence de quelques habitudes néfastes venant perturber mon travail. Je me suis aussi blessé au bras (je me blesse très rarement), et j’ai donc profiter de l’occasion pour te raconter l’accident qui a changé ma vie! Enfin, petit récapitulatif culturel de ce que j’ai consommé cette semaine : « Normal People », « Conjuring », « Josman », « Men i Trust »… N’hésite pas à t’abonner/ à laisser un commentaire selon la plateforme sur laquelle tu m’écoutes! Je t’encourage aussi à partager cette vidéo, le bouche à oreille étant le meilleur moyen de faire connaître mon travail ! (Comme tu le sais, je ne communique plus sur les réseaux sociaux) Pour acheter « Normal People » de Sally Rooney (dans une librairie indépendante, c’est toujours mieux) : https://www.librairies-alip.fr/livre/9782823615241-normal-people-sally-rooney/ Pour acheter « Eat » de Gilles Lartigot : https://www.unitheque.com/eat.-chroniques-fauve-dans-jungle-alimentaire/editions-winterfields/Livre/182726 Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin  Tu peux aussi m’envoyer un mail si tu veux participer au podcast ou si tu as d’autres demande à l’adresse suivante : [email protected] À Vendredi prochain ! Baptiste