أعرفك في هذه الحلقة على ذاتك الحقيقية ..و من خلال تمرين لطيف أصطحبك إلى زيارة شخص تحبه و يحبك. ستتعرف عليه أكثر ، و ستدخل عالمه الجميل دون قيود. -------------------------لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرامnouha_idreeو للتعرف على أنواع الخدمات الاستشارية التي أقدمها يمكنك زيارة الرابط التالياستشارات مع الأخصائية النفسية نهى ادريس--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Apr 5, 2022
5 min
أقدم لك في هذه الحلقة الكثير من المتعة و أقدم لدماغك الكثير من الدوبامين.. و أقدم لجسمك و حياتك نصائح و معلومات تضفي على حياتك البركة.لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha_idreesو للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التاليhttps://salasel-nouha.com/consultancies--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Mar 22, 2022
4 min
هذه الحلقة تقدم لك إجابة على السؤال التالي : متى تكون مشاعري بيد الآخرين؟ ثم أقدم لك خطوات عملية مفصلة تساعدك على استعادة لوحة مفاتيح التحكم بمشاعرك و استعادة السيطرة على حياتك . لمزيد من المعلومات المجانية عن مواضيع الصحة النفسية أدعوك لزيارة منصتي على الانستغرام https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=enو للتعرف على أنواع الخدمات الاستشارية التي أقدمها يمكنك زيارة الرابط التالي https://salasel-nouha.com/consultancies------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha_idreesو للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التاليhttps://salasel-nouha.com/consultancies--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Mar 15, 2022
7 min
أقدم لك في هذه الحلقة صورة واضحة عن مفهوم (القيم الشخصية) .. أهميتها و طريقة تأثيرها على حياتك.. كما أقدم لك بعض الأسئلة التي تضيء لك طريقك في رحلة بحثك عن قيمك. ------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha_idreesو للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التاليhttps://salasel-nouha.com/consultancies--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Mar 8, 2022
6 min
هذه الحلقة لكِ أنتِ..أدعوكِ من فضلك للجلوس أمام مرآتك و أنت تستمعين إلى الحلقة ..و أعدك أني سأهديك مشاعر جميلة.-------------------------لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha_idreesو للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التاليsalasel-nouha.com/consultancies--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Mar 1, 2022
4 min
(راسك بين إيديك).. تبدو هذه الجملة للوهلة الأولى غريبة.. ماذا أقصد بها ؟ أدعوك لسماع الحلقة.. و أعدك بالفائدة… و الكثير من التغيير في حياتك . لمزيد من المعلومات المجانية عن مواضيع الصحة النفسية أدعوك لزيارة منصتي على الانستغرام https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=enو للتعرف على أنواع الخدمات الاستشارية التي أقدمها يمكنك زيارة الرابط التالي https://salasel-nouha.com/consultancies------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha_idreesو للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التاليhttps://salasel-nouha.com/consultancies--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Feb 22, 2022
5 min
هل تزورك مشاعر الضيق و الانزعاج عندما ينتقدك شخصٌ ما؟ ما هو سبب هذا الضيق ؟ و ماذا يتوجب عليك فعله أمام الانتقاد؟ حلقة اليوم تقدم لك إجابات على هذه الأسئلة. لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha_idreesو للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التاليhttps://salasel-nouha.com/consultancies--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Feb 15, 2022
4 min
تتحدث هذه الحلقة عن مهارة إدارة الوقت و أهم الخطوات التي تساعدك على تنظيم وقتك و إدارته من أجل الوصول إلى ذلك الشعور الجميل… الإنجاز .
-------------------------
لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام
@https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=en (nouha_idrees)
و للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التالي
https://salasel-nouha.com/consultancies
--------------------------------------------------------------------------------------------
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Feb 8, 2022
7 min
الإنسان كائن اجتماعي .. حياته قائمة على التواصل.. و كلما كان تواصله صحياً مع الآخرين، كلما زادت المعاني في حياته و ارتفعت الفائدة..
حلقة اليوم تتحدث عن طرق التواصل الصحي مع الآخرين من أجل التعلم منهم و الاستفادة من مواقف الحوار و النقاش.
لمزيد من المعلومات المجانية عن مواضيع الصحة النفسية أدعوك لزيارة منصتي على الانستغرام
https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=en
و للتعرف على أنواع الخدمات الاستشارية التي أقدمها يمكنك زيارة الرابط التالي
https://salasel-nouha.com/consultancies
-------------------------
لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام
@https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=en (nouha_idrees)
و للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التالي
https://salasel-nouha.com/consultancies
--------------------------------------------------------------------------------------------
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Jan 25, 2022
4 min
عمود مهم من أعمدة الحياة و الصحة النفسية أتحدث عنه معكم في حلقة اليوم
النوم..
ما تأثيره و كيف يمكننا أن نصل إلى نوعية نوم أفضل
-------------------------
لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام
@https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=en (nouha_idrees)
و للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التالي
https://salasel-nouha.com/consultancies
--------------------------------------------------------------------------------------------
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
Jan 18, 2022
4 min
Load more