NOUVEL ÉPISODE - Être étudiante et devoir tout gérer : école, taf, couple, amis… jusqu’à l’épuisementDans cet épisode, je parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que trop peu osent dire à voix haute : être étudiante aujourd’hui, c’est souvent devoir gérer 1000 choses en même temps.👉 Les études, les prépas, le job étudiant, la vie de couple, les amis, la famille… et au milieu de tout ça ? Nous, en train de nous oublier.Je te parle sans filtre de la charge mentale étudiante, du sentiment de débordement permanent, de cette pression invisible d’être “au top” dans tous les domaines. Mais aussi de comment éviter de craquer, comment ralentir sans culpabiliser, et comment remettre un peu de paix mentale dans tout ce chaos.💬 Un épisode sincère, pour tous ceux et celles qui jonglent entre trop de rôles, trop d’attentes, et pas assez de souffle.⸻🔎 Dans cet épisode, tu trouveras :Pourquoi on est tous·tes épuisé·esLa charge mentale étudiante, c’est quoi ?Les conséquences silencieuses (anxiété, fatigue, isolement)Comment reprendre le contrôle (conseils & clés concrètes)Ce que j’aurais aimé qu’on me dise⸻✨ Si cet épisode t’a parlé, pense à t’abonner, laisser un avis et à le partager à un·e ami·e qui galère aussi. On est ensemble.📲 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → [email protected]#étudiante #chargeMentale #burnoutétudiant #organisation #vieétudiante #gestiondutemps #fatigueétudiante #motivation #podcastfrançais #études #burnout

La confiance en soi – et si on arrêtait de douter ?Dans cet épisode, je te parle de confiance en soi : cette chose qu’on aimerait toutes maîtriser, mais qui vacille souvent.On déconstruit les idées reçues, on parle comparaison, syndrome de l’imposteur, mais surtout… solutions.Parce que tu mérites de croire en toi.Retrouve-moi sur les réseaux :Podcast : @laurasonthecallTikTok : @lauranoel_Instagram : @laura_noel02

Dans cet épisode, je te parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que peu osent nommer : être un caméléon social. Tu sais, cette tendance à toujours t’adapter aux autres, à changer selon les groupes, à plaire, à t’intégrer… jusqu’à en oublier parfois qui tu es vraiment.🔍 On parle de :- Pourquoi on devient comme ça (spoiler : c’est pas juste une question de timidité)- Ce que ça cache, ce que ça provoque- Ce sentiment de vide après avoir “joué un rôle”- Comment on peut recommencer à être soi, sans avoir peur d’être rejeté💭 Cet épisode, c’est un peu un miroir. Si tu t’y retrouves, laisse un commentaire, partage-le, ou juste prends un moment pour te reconnecter à toi.🎧 Disponible aussi sur Spotify, Apple Podcasts & toutes les plateformes.📍 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → [email protected]🔔 ABONNE-TOI pour ne rien rater des prochains épisodes et activer la 🔔 pour être notifié(e) !#podcast #genz #motivation #développementpersonnel #mindset #etudiant #developpementpersonnel #amis #amitié #sintegrer #rencontre #travail #groupe #connaissance #adaptation #peur #angoisse #inconnu #sesentiràlecart #different #generationz #remisenquestion #étudiant

🎧 ÊTRE PERDU(E) DANS SA VINGTAINE | Et si on se mettait trop la pression ?💭 Tu te sens perdu(e) dans ta vingtaine ? Entre le choix de carrière, la comparaison aux autres et l’envie de vivre mille expériences, cette période peut être un vrai challenge. Dans cet épisode, je partage mes réflexions, mes doutes et des conseils pour avancer sans pression. 🔹 Les sujets abordés :✔️ La pression des choix de carrière ✔️ Se comparer aux autres : pourquoi et comment s’en détacher ? ✔️ L’envie de tout faire et la peur de passer à côté de sa vie ✔️ Trouver son propre rythme et accepter l’incertitude 🎙 Un nouvel épisode chaque dimanche à midi🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer !N'hésite pas a partager ton ressenti en commentaires!🎧 Écoute le podcast sur Spotify | Apple Podcasts | YouTube📍 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → [email protected]🔔 ABONNE-TOI pour ne rien rater des prochains épisodes et activer la 🔔 pour être notifié(e) !#Podcast #Multipotentiel #Curiosité #Passions #Carrière #DéveloppementPersonnel #podcast #solitude #genz #generationz #remisenquestion #étudiant

🎙 Épisode du jour : “Être sociable à la fac : Mission impossible ?”Tu arrives en cours et tout le monde semble déjà avoir son groupe d’amis ? Pas évident de s’intégrer dans un nouvel environnement universitaire où personne ne nous connaît ! Pourtant, il existe des astuces pour se faire des amis à la fac, même si on est introverti(e) ou réservé(e).Dans cet épisode de Laura is on the Call, on va explorer :✨ Pourquoi il est parfois difficile de nouer des liens à l’université✨ Les pièges qui peuvent t’empêcher d’être plus sociable✨ Des stratégies concrètes pour élargir ton cercle social✨ Comment oser aller vers les autres et sortir de ta zone de confort✨ Des anecdotes et conseils pour rendre ta vie universitaire plus épanouissante🎧 Écoute maintenant et découvre comment rendre ta fac plus fun et plus sociale !💬 Dis-moi ce que tu en penses sur Instagram/TikTok (@LaurasOnTheCall) et partage cet épisode avec un(e) pote qui galère à se faire des amis à la fac !#Podcast #Université #Fac #VieÉtudiante #Amitiés #Sociabilité #DéveloppementPersonnel

🎙 Épisode du jour : “Passionné(e) par rien, mais intéressé(e) par tout”Si tu te reconnais dans cette phrase, cet épisode est fait pour toi ! 💡 On a souvent l’impression que pour réussir, il faut avoir une passion unique et s’y consacrer à 100%. Mais que faire quand on est curieux(se) de tout, sans pour autant avoir une vocation claire ? 🤔Dans cet épisode de Laura is on the Call, on explore :✨ Pourquoi ce n’est pas un problème d’être intéressé(e) par plein de sujets✨ Comment transformer cette curiosité en force✨ Les stratégies pour ne pas se sentir perdu(e) dans un monde qui valorise la spécialisation✨ Des conseils pour concilier polyvalence et épanouissement personnel & pro🎧 Écoute dès maintenant et découvre comment utiliser ta curiosité à ton avantage !💬 Dis-moi ce que tu en penses sur Instagram/TikTok (@laura_noel02 & @lauranoel_) et partage cet épisode avec un(e) ami(e) qui pourrait se reconnaître !#Podcast #Multipotentiel #Passions #Curiosité #DéveloppementPersonnel #Carrière

Bienvenue dans ce tout premier épisode de Podcast 🎙Prend ton petit café, ton petit thé et décroche ce fameux téléphone.🔥 IN & OUT 2025 : Ce que je garde et ce que je laisse derrière moi cette année ! 🔥Nouvelle année, nouvelles résolutions ? Pas vraiment. Plutôt une prise de conscience : qu’est-ce qui me sert encore et qu’est-ce qui me freine ? Dans cet épisode, je partage avec toi mes “IN” (les choses que je veux cultiver en 2025) et mes “OUT” (ce que je décide d’abandonner pour avancer). 💡Si tu veux commencer 2025 sur une vibe alignée, cet épisode est fait pour toi.AU PROGRAMME :✨ Faire le tri dans son entourage & s’entourer des bonnes personnes✨ Apprendre à dire OUI aux opportunités (même quand elles font peur)✨ Arrêter de chercher la perfection avant de se lancer✨ Lâcher prise sur le regard des autres & OSER✨ Créer plus et consommer moins🎧 Écoute cet épisode jusqu’à la fin, je te partage des réflexions qui peuvent changer ta perspective sur cette année.💬 Dis-moi en commentaire : Quel est TON plus grand IN & OUT pour 2025 ?📍 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙✨ Contact pro → [email protected]🔔 ABONNE-TOI pour ne rien rater des prochains épisodes et activer la 🔔 pour être notifié(e) !🎙 Tu es prêt(e) à faire de 2025 une année où TU reprends le contrôle ? Appuie sur play & c’est parti ! 🚀#DéveloppementPersonnel #NouvelleAnnée2025 #Résolutions2025 #Mindset #InAndOut #Changement #CroissancePersonnelle #Objectifs2025 #PodcastMotivation #Évolution #BienÊtre #Réussite #Inspiration