Recorrido rápido, acerca de la sabiduría de la ansiedad por comer, sus razones, lo qué pasa en el proceso, y cómo podemos solucionarlo.

¿Adelgazar o perder kilos?

Podcast de estilo de vida saludable, donde abarquemos temas de nutrición, entrenamiento, psicología de la alimentación, casos de la vida real, chismes y belleza. Espero poder aportar tan siquiera una cosa a tu vida, lo que sea, desde un momento divertido y agradable, distracción, hasta un nuevo conocimiento e inspiración.