Laufen ist einfach
Laufen ist einfach
Jan Fitschen
HelpAge: Mit dem Laufen mehr als sich selbst bewegen. #291
1 hour 13 minutes Posted Apr 18, 2026 at 3:00 am.
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Show notes

Bock doch noch in Berlin beim Marathon zu starten? Oder kommendes Jahr beim HM und nicht der Typ für Losglück? Dann hör hier rein...

Vermutlich laufen wir alle in erster Linie für uns selbst. Für unsere körperliche und mentale Fitness und vielleicht auch für unseren Ehrgeiz. Und das ist auch gut so.

Aber es gibt unzählige Möglichkeiten, das Kilometersammeln noch anderweitig zu nutzen und damit Menschen zu helfen, die das extrem nötig haben.

Daher stellen wir euch heute HelpAge vor die mit ihrem Projekt "Jede Oma zählt" auf vielen, vielen Laufevents dabei sind und euch die Möglichkeit geben, über eine Spende an einen Startplatz z.B. in Berlin ranzukommen.

Wie das genau funktioniert und was mit den Spenden passiert, darüber sprechen Nadine, als Geschäftsführende Vorständin von HelpAge, die Schauspielerin und HelpAge-Botschafterin Annika Ernst und ich (ebenfalls Botschafter) in dieser Folge.

Mal was anderes als Trainingstipps, Verletzungsgeschichten und Hintergründe zu TopläuferInnen. Mein Podcast bleibt bunt :-)

Schaut unbedingt bei HelpAge vorbei und lasst gerne eine Spende da. Wenn ihr zu den ersten 5 gehört, bekommt ihr dafür sogar eines meiner magischen Kenia-Armbänder. Hoffentlich dann in der passenden Größe.

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Und zu Annette und den Schweinehunden gehts hier lang:

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