'Warum?'
Das ist eine der ersten Reaktionen und Fragen, die ihm viele stellen.
Und er sagt: 'Die 'Warum-Frage' ist eine der wichtigsten Fragen, die man sich selbst für so einen Lauf, aber auch immer wieder im Leben, stellen sollte.'
Er ist Meinhard Heßhaus, Familienvater von vier Kindern, berufstätig, sportbegeistert und (fast nebenbei) in Vorbereitungen auf einen Ultra-trail (66km über 2450hm).
Wenn du wissen willst,
🔆 was solch ein Lauf und das tägliche Leben verbindet,
🔆 wieso ein Ziel deine Energie erst wirklich bündeln kann,
🔆 warum Struktur, Wille und das Herz wichtig sind,
🔆 wie wertvoll Trainingspartner sind und
🔆 wie man Hürden überwindet,
solltest du unbedingt reinhören.
Meinhard teilt außerdem mit dir,
🔆 was Randzeiten sind, und wie du sie bewusst zu nutzen kannst,
🔆 warum ein motivierendes und tolerantes Umfeld ein Geschenk sind und
🔆 wieso bei aller Herausforderung auch besondere Momente auf dich warten.
Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration, denn auch du machst die Welt heller 🔆!
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Im Podcast gibt es seit Januar 2025 jeden Montagmorgen einen kleinen Impuls zum Start in die neue Woche.
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