Deine Körpersprache – Nutzt du sie schon bewusst ?
Unsere Körpersprache hat ihre Wirkung auf uns und andere, das wissen wir längst 😃.
Viel zu wenig aber setzen wir diese im Alltag ganz konkret und bewusst zum Stärken unserer inneren Haltung, dem Upliften unseres Selbstvertrauens und dem konkreten Vorbereiten auf herausfordernde und uns stressende Situationen ein.
Das jedoch können wir ändern und zwar ganz leicht!
Hab' Spaß dabei, denn auch du machst die Welt heller 🔆!
Links zum Impuls:
#unbezahltewerbung
Amy Cuddy: Ihre Körpersprache beeinflusst wer Sie sind
https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc
Welchen Einfluss hat die Körperhaltung auf die Psyche?
https://www.uni-bamberg.de/presse/pm/artikel/pm-powerpose-psychologie/
(Links zuletzt eingesehen am 20.02.2025)
Mehr über das Lachen und zum Dopamin:
https://www.tum4health.de/lösung-lachen
und
(Link zuletzt eingesehen am 20.02.2025)
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/channel/UCf5JpX_VvriZQr3uJWJZSmQ
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