LAR些營養師的心裡話
LAR些營養師的心裡話
芮伶營養師
EP7 | 《超難搞先生》從電影中看見無法消化的情緒轉變,愛與食物帶來的能量
16 minutes Posted Oct 10, 2023 at 4:00 am.
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本集Lar些話:

-是什麼導致了極端個性的情緒?

-無法消化的衝擊爆發出來,轉變成憤怒、厭世的假情緒

-情緒引導出傷害身心的行為,包含極端的飲食模式,也可能會有謾罵、否定

-媽媽的味道,食物帶來的能量,決定就繼續過完今天的生活吧

-在獨立堅強之後,身邊是否還有支持能力的傾聽者?

-如果我不在乎,就也不會有後面的悲傷情緒