スポーツ心理学博士・布施努のライフスキル Lab
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布施努
#05【シリーズ1:ライフスキルLab】ダブルゴールがパフォーマンスの波を最小限にする【​​スポーツ心理学博士・布施努のライフスキル Lab】
9 minutes Posted Sep 12, 2022 at 12:00 pm.
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◾️ 今回の内容  

テーマは『ダブルゴール』です。「失敗した後になかなかうまく切り替えができない」「一度失敗すると二度も三度も続いてしまう」 という高校ラグビー選手から実際に受けた質問を元に、二つの目標の持ち方・使い方について、スポーツ心理学博士・布施努氏がお送りします。 

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