Canva c’est un peu le logiciel en ligne qui a révolutionné tout un secteur de la création visuelle. Il s’adapte parfaitement aux évolutions des codes de communication et couvre presque tous les formats des réseaux sociaux. Dans l’épisode du jour je suis accompagnée d’une experte du domaine pour vous partager de précieux conseils afin d'optimiser votre usage de Canva. Si vous restez jusqu'au bout vous allez même y découvrir des petites fonctionnalités cachées.  Mon invitée du jour pour aborder ce sujet est donc Cindy : une entrepreneure Suisse de 27 ans. Connue, sous le pseudo Graphic Media, Cindy est graphiste de formation et elle accompagne les entrepreneurs dans leur stratégie de contenus et leur identité visuelle. Dans l’épisode, elle nous partage son parcours, sa vision sur cette opposition entre les pro adobe et pro Canva et surtout ses conseils pour appréhender cet outil qui n’a pas fini de nous surprendre.   Pour aller plus loin rendez-vous sur le blog  Retrouvez Cindy sur son site Graphic Medias et sur son compte Instagram 

Ca y est le mois de septembre est passé et les vacances d'été semblent loin derrière nous. La rentrée et ses projets à 1000 à l'heure ont chamboulé nos routines et redéfini nos priorités. Mais s'il y a bien une priorité que je ne veux pas pas perdre de vue c'est celle de prendre soin de moi et de mon bien-être. On ne le répétera jamais assez :  nous n'avons qu'une vie et qu'un seul corps alors il est super important de pouvoir le chérir, et de s'y sentir bien. Le corps et l'esprit sont toujours connectés c'est pourquoi il faut apprendre à les écouter et les considérer.  Pour aller plus loin rendez-vous sur le blog  et le compte Instagram 

Depuis tous petits on nous parle de réussite dans notre cercle familial, amical ou scolaire. Tout au long de notre vie, on doit valider des étapes, cocher des cases pour passer au niveau supérieur comme dans un jeu grandeur nature que serait la vie. On nous apprend très tôt à nous conformer à ce qui est attendu de nous et surtout à travailler dur pour réussir à l’école puis réussir dans la vie. Mais ça veut dire quoi au juste réussir sa vie ? Je suis convaincue que la notion de réussite est purement subjective et c’est d’ailleurs pour ça que j’ai titré cet épisode « ma vision de la réussite ». Pour aller plus loins, renddez-vous sur le blog ralitsadimitrova.fr  ou sur le compte Instagram  du poscast.

Après 5 ans d’études, j’ai réalisé mon rêve de travailler dans le monde des médias, du côté de la stratégie numérique. Rester informée dans mon secteur professionnel est essentiel et je dois avouer que ma nature curieuse fait que j’adore toujours autant ça.   Dans cet épisode je vais donc vous parler de la veille d’information, comment je la définis, en quoi elle est utile et enfin comment vous pouvez aussi la mettre en place à votre échelle.  Si vous me suivez sur Instagram vous savez sans doute que je vous partage souvent des articles à découvrir en story. Figurez-vous que c’est l’une d’entre vous qui m’a suggéré de faire un contenu sur ma façon de faire de la veille et c'est avec plaisir que je m'exécute. Installez-vous confortablement et place à l’épisode du jour.  Pour aller plus loins après l'écoute de l'épisode, rendez-vous sur mon site internet et le compte Instagram du podcast.

Le lancement de mon podcast est sans aucun doute le projet personnel dont je suis la  plus fière.💛 Cela fait désormais un an que j'ai créé La tête dans les nuages avec l'ambition de développer un média qui me ressemble sur lequel je peux partager mes valeurs et ma créativité. ☁ Un an plus tard, je vois enfin tout le chemin parcouru depuis le début de l'aventure. 🎙 Je me souviens encore de l'appréhension de faire entendre ma voix et de partager mon message, sans oublier le fameux syndrome de l'imposteur. Aujourd'hui je suis très reconnaissante envers moi-même d'avoir eu le courage de sauter le pas. Car même si cela demande beaucoup de travail et de persévérance pour rien au monde je ne reviendrai en arrière. 🌈 A travers cet épisode de rétrospective en toute spontanéité, je vous parle à cœur ouvert des débuts du podcast, comment j'ai imaginé ma ligne éditoriale mais aussi les pensées limitantes que j'ai pu avoir avant de publier mes premiers épisodes. Vous y trouverez au passage quelques conseils bien utiles si le podcasting vous intéresse. 🎧 Pour aller plus loin, rendez-vous sur le blog et le compte Instagram 

C'est un plaisir de vous retrouver pour cet épisode très spécial à ma yeux car il est en compagnie de mes deux petites soeurs. C'était la première fois qu'elles venaient derrière le micro du podcast et on a passé un excellent moment à faire le test des 16 personnalités. On a abordé un tas de sujets passionnants comme le regard des autres, la confiance en soi ou encore la créativité. Un moment rempli de rires et de complicité avec quelques réflexions sur la vie. Bref, la recette idéale d'un bon moment. Pour aller plus loin rendez-vous sur le blog  et le compte Instagram du podcast. 

Anne Geslin est directrice artistique freelance mais aussi illustratrice passionnée depuis l’enfance. Il y a deux ans, elle a lancé son compte Instagram La banaAnne où elle raconte en dessin, des anecdotes de son quotidien avec beaucoup d’humour. Ce projet artistique s’est concrétisé cette année à travers la publication de sa première bande dessinée « Echec et match » remplie d’anecdotes sur la quête de l’amour à travers les sites de rencontre. Ce premier ouvrage auto-édité a séduit sa communauté de plus 23 000 personnes en dépassant son objectif de préventes sur Ulule. Dans l’épisode, Anne nous partage son amour du dessin, son aventure sur les réseaux sociaux a la concrétisation de ce rêve devenu réalité. Retrouvez la BD "échec et match" au prix de 18€50 sur le site internet La BanAnne Suivez le compte Instagram d'Anne pour une dose d'humour et de bonne humeur au quotidien.  Pour suivre les actualités du podcast rendez-vous sur le blog et le compte Instagram @nuages_podcast

Elsa est ce qu’on appelle une amoureuse des mots. Depuis sa tendre enfance elle aime se plonger dans les textes pour s’évader, s’émerveiller ou encore s’inspirer. Lors du 1er confinement en mars 2020, elle a eu ce déclic qui lui a donné envie de partager sa passion pour le développement personnel et la spiritualité à travers son site et son compte Instagram "Les mots dorés".  C’est ainsi qu’elle a entreprit son chemin de reconversion pour devenir coach afin d’aider les personnes à s’écouter et mieux se comprendre. Dans cet épisode avec Elsa nous avons voulu aborder la notion du pouvoir des mots mais aussi l’importance du discours intérieur pour la valorisation de soi. Retrouvez Elsa sur Instagram et son site internet Pour aller plus loin rendez-vous sur le compte @nuages_podcast et le blog ralitsadimitrova.fr

On m’a souvent dit que j’étais très à l’aise à l’oral et j’ai bien conscience que c’est l’une de mes forces principales, c’est d’ailleurs pour cela que j’ai choisi le podcast comme pilier de ma création de contenu. Mais est-ce pour autant quelque chose d’iné ? Ma réponse est clairement non, comme toute compétence elle peut se travailler et s’affiner au fil de vos expériences. L’oral occupe une place central dans beaucoup de processus de sélection ou de recrutement et c’est une compétence qui s’est beaucoup développé ces dernières années. Savoir transmettre un message clair et percutant à l’oral ne pourra être qu’un atout dans votre parcours et peut vous permettre de clairement vous démarquer des autres. Dans cet épisode je vous partage mes quelques tips pour être plus à l’aise dans cette discipline tout en y allant à votre rythme. Pour aller plus loin rendez-vous sur https://ralitsadimitrova.fr/ et sur le compte Instagram @nuages_podcast

Aurore Guettier est webdesigner à son compte depuis deux ans. Sa mission : accompagner les femmes porteuses de projets à impact positif grâce à la réalisation de sites internet alignés à leurs valeurs. Dans ce pitch, elle nous partage son expertise ainsi que quelques conseils pour un site internet qui vous correspond. Retrouvez Aurore sur son site Internet et sur Instagram Pour aller plus loin après l'écoute de l'épisode, rendez-vous sur le compte Instagram @nuages_podcast