Show notes
Pour ce sixième épisode, j'ai l'honneur de recevoir Anthony De Oliveira, l'un des athlètes français les plus titrés au niveau mondial et européen en Grappling et en Jiu-Jitsu brésilien. Il est également fondateur et coach de la Street Fight Training Academy, située à Pessac, dans la métropole de Bordeaux.Anthony a été membre de l’équipe de France de Lutte, de la CFJJB et de Ne-waza. Il est actuellement entraîneur national junior au sein de l’équipe de France de Grappling.Dans cet épisode, vous découvrirez :4:14: Le moment où il a décidé d’en faire une carrière et de se consacrer pleinement à ces disciplines et les étapes marquantes de son parcours sportif.10:35 : Sa motivation à devenir coach et à fonder son académie la "Streetfight Training Academy", sa vision de l'enseignement et ces conseils .16:45 : Comment il se prépare avant une grande compétition et son avis sur la préparation mentale pour aider à la performance21:50: Comment il gère le stress, les émotions, et le doute avant une compétition ainsi que ces astuces pour rester concentré et être dans un état de « flow » pendant un combat (exemple ½ finale remportée à la Pro League 2025 ou autre combat).28:10 : Comment il arrive à se relever réagis après une défaite et ses mécanismes pour rebondir rapidement.30:11: Son travail pour garder cette motivation sur le long terme, notamment lors des périodes de blessures ou de doutes.33:28 : Un exemple de moment où son mental a fait la différence lors d'un combat, mais aussi la gestion de l'attente entre chaque combat.36:56 : Ces objectifs en tant que compétiteur ou coach pour les prochaines années.40:24 - Questions personnelles et mots de fin pour finir cet épisode.Anthony De Oliveira:https://www.instagram.com/anthonyde_oliveira/?hl=frhttps://streetfighttrainingacademy.fr/https://www.instagram.com/streetfight_trainingacademy/?hl=frhttps://www.facebook.com/p/Street-FIGHT-Training-Academy-100063570761478/?locale=fr_FR
