L'être humain est une machine d'adaptation extraordinaire. Chacune des cellules de l'organisme s'adaptent minutieusement à leur environnement. Au fond, au lieu de vouloir perdre du poids, nous devrions plutôt tenter de créer un environnement qui nous permettra d'avoir une composition corporelle dans laquelle nous sommes bien. Pour que cela tienne dans le temps, nous devrons être bien à l'environnement que nous avons ET les résultats que nous voyons.

Découvrez comment l'organisation est un élément clé dans la mise en place de cet environnement.