En esta entrega, te presento el valiente testimonio de María Remedio, una historia de resiliencia y esperanza. María comparte su viaje personal a través de la oscuridad de la depresión y cómo encontró pequeños rayos de luz que la guiaron hacia la sanación. Su experiencia sincera te recordará que NO estás sola y que además siempre hay una posibilidad de sanación. Si conectas con ella y su historia te dejo su cuenta de Instagram: @mar.azul63

Título del libro escrito por Carybei Sánchez, pero que al mismo tiempo es una realidad indiscutible, porque TÚ eres irrepetible. Carybei es comunicadora social, actualmente se desempeña como Coach de estilo de vida saludable, experta en mindfulness y coach de fortalezas, en el 2020 escribió su primer libro y en el cual esta basada esta entrevista. No pierdas más tiempo y empieza a escucharla, te garantizo risas, reflexión e incluso disensión, ¿por qué no?. Si resuenas con mi invitada, puedes seguirla en su cuenta de Instagram @yosoyunicaoficial

Reinventarte, convertirte en atleta a los 50 años, y en menos de 9 meses entrenando ganar medallas y como si fuera poco, romper un récord en tu categoría, se llama tener el poder de cambiar tu realidad. Me visita Maylem Lauvstad para compartir su historia, que no ha sido todo un camino de rosas. 🌹 Ingeniero, instructora de Zumba y recientemente atleta. En este episodio motivadora a todos los efectos, tanto es así que cuando terminó el episodio tuvo palabras inspiradoras inclusive para mí. Vale la pena escuchar los 45 minutos que dura el programa. Déjame saber con qué conectaste. Te dejo además su cuenta de Instagram @50.running

¿Restablecer el equilibrio entre mente 🧠 y cuerpo?, con esta terapia natural basada en el uso de esencias florales 🌼 te ayudará a conseguirlo, para ello me acompaña Pilar Caballero, quien es terapeuta floral / aromaterapia y mentora de mujeres emprendedoras. Estas esencias están además clasificadas en varios grupos, entre los que se encuentran los 12 sanadores basados en tu personalidad. ¿Eres ansiosa, estás pasando por el periodo de la menopausia o simplemente deseas sentirte bien contigo misma?, escucha el episodio y te garantizo que además de aprender algo nuevo como yo, serán 30 minutos entretenidos. Si deseas seguir o contactar a Pilar: @pilarcaballero__

Nos acompaña Elha Dharma quien es mentora cuántica universal y te trae un tema que te hará reflexionar, expandir tu consciencia e incluso crear tu propia realidad. Para ello es fundamental conectar contigo, apagando los ruidos externos, el bombardeo de publicidad. Comunicación Interdimensional es el tema de hoy, en un viaje de descubrimiento y transformación, donde podrás aprender a sintonizar con tu esencia. Esto al final te ayudará a: Aumentar autoestima y confianza Liberarte de creencias limitantes Desarrollar tu intuición y creatividad Experimentar paz, armonía y felicidad Si deseas contactarla para talleres y coaching puedes hacerlo en: https://www.yogafev.com/

Bienvenida a otro episodio lleno de inspiración y descubrimientos. Hoy nos sumergimos en una conversación corta pero potente, que va más allá, ¿Tienes alguna pasión? ¿Eres curiosa, sin importar cuántas primaveras hayan florecido? Este episodio es para ti. Hablamos de Leonardo Da Vinci como ejemplo de alguien que, a pesar de tantos impedimentos que probablemente no conocías de él, logró ser exitoso. Vamos a adentrarnos en cómo la curiosidad puede ser tu brújula en este viaje de autodescubrimiento. ¿Has estado pensando en aprender algo nuevo, aventurarte en un proyecto apasionante, o simplemente explorar un lado diferente de ti misma? ¡Este es el momento perfecto para hacerlo! Ponte cómoda descubre cómo la pasión y la curiosidad pueden ser tus aliadas más valiosas en esta increíble travesía llamada vida. @leedadjustaparainventar

Te traigo las 8 áreas en las que hay que enfocarse según el libro de La Escuela de la Grandeza, pues el éxito no se obtiene ni con suerte, ni con el talento innato. Prepárate mentalmente y con trabajo diario para lograr los objetivos que te has planteado. Busca lápiz y papel para que apuntes estas herramientas que te ayudaran a superar las adversidades, además, te dejo el enlace del extracto del libro si deseas darle un ojito. https://books.google.it/books?id=3C-uEAAAQBAJ&pg=PT2&source=gbs_toc_r&cad=1#v=onepage&q&f=false

¿Alguna vez has soñado con explorar destinos exóticos y misteriosos desde la cubierta de un lujoso crucero?. En este episodio especial, te llevo de la mano en un viaje épico por el hermoso Mediterráneo, donde el sol, el mar y la historia se unen en un espectáculo que te dejará sin aliento. Desde las playas doradas de Palma de Mallorca hasta la arquitectura impresionante de Valencia, pasando por la encantadora Marsella y la mágica Córcega, la isla que vio nacer a un legendario emperador, Napoleón Bonaparte. Te sumergirás en la belleza y el encanto de estas ciudades que tienen tanto que ofrecer. ¿Por qué este episodio es un "obligo" para las mujeres aventureras? Porque compartiré mis experiencias personales, anécdotas inspiradoras y consejos valiosos que te ayudarán a planificar tu propio viaje inolvidable por el Mediterráneo. Prepárate para una dosis de inspiración, emoción y un toque de historia en un episodio que te hará desear zarpar en tu propia aventura. ¡Sintoniza ahora y comencemos este emocionante viaje juntas!" ✨🌊🚢

Este episodio está basado en el resumen del libro de Marian RojasEstapé, quien con ejemplos y explicaciones sencillas, te da las herramientas para que seas una vitamina a todos los efectos, para ti y los que te rodean. Te explico basada en el libro, que hormona estimular para tu bienestar psicofísico. Además, cuento con una invitada muy particular, descúbrelo. Corre a disfrutarlo y luego me cuentas en los comentarios qué te pareció.

Pues hoy es tu día afortunado, porque te traigo en un único episodio tres mujeres espectaculares, con una vibra muy positiva. Créeme que en este período es muy valioso rodearse de personas vitaminas. ¿Qué te traen cada una de ellas? Eva Notario quien es profesora de Qi gong (Qui chun), disciplina para conectar con tu feminidad, tu lado Yin, nos dará las bases para entender estos movimientos que transmiten paz y tranquilidad a tu ser. Valentina Machado en un resumen bien concreto, cómo descubrirte a través de la astrología. Jenniffer Tomic psicóloga, mentora de mujeres, te explicará a través de la vida de una mujer muy famosa, las heridas de la infancia, consecuencias en la madurez y las relaciones sexuales.   Cada una de ellas además te trae unos regalos 🎁 que no te puedes perder:  9 movimientos para la salud femenina de Eva Notario. Pídame el cupón de descuento del 60% por un mensaje de Instagram (Oferta válida hasta el domingo 04/06/2023) Valentina Machado te espera por un mensaje directo de Instagram, para que recibas un regalo personalizado, si le dices que escuchaste este episodio. (Oferta válida hasta el 30 de junio 2023) por último nuestra querida psicóloga Jennifer Tomic, te regala un e-book con un test para que identifiques tus heridas de la infancia. Te dejo una encuesta aquí abajo, agradeceria tu feedback. Saluditos 🤝😉