In questo episodio ti racconterò perché ho iniziato a mappare il mio ciclo mestruale e come ho sfruttato queste conoscenze per iniziare a gestire la mia comunicazione seguendo le fasi della luna. Se prendi una pillola puoi sfruttare le fasi lunari per regolarti con la creazione e la gestione dei contenuti. Lo sapevi? Prendi ispirazione dalla mia storia!
N.B oggi è il 17! Brava me!
May 17, 2023
15 min
Oggi parliamo di Cronotipo del Sonno e di come conoscerlo possa aiutarci ad aumentare la nostra produttività nell’arco della giornata. Conosci il tuo? In questo episodio ti racconto di come individuare il picco di produttività nella mia giornata mi abbia aiutata nella libera professione.
May 10, 2023
9 min
In questo episodio parleremo (cioè parlerò) di come ho scoperto di soffrire di Endometriosi. Sai di cosa si tratta? È una patologia cronica diagnosticata ad almeno 1 donna su 10. Attraverso la mia storia potrai capire l'importanza di fare le domande ai medici competenti.
May 5, 2023
11 min
In questo primo episodio abbiamo introdotto il tema della ciclicità.
Sai quanto è importante per migliorare la qualità della tua vita? Conoscere il proprio corpo ti porterà ad iniziare un viaggio verso una conoscenza del tuo ciclo mestruale sempre più profonda.
Sei pronta a sfruttare i doni che ci regala sia quando c'è che quando non c'è? Allora continua a seguirmi e ad ascoltare questo podcast!
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Al prossimo episodio!
May 2, 2023
7 min