"Sự suy nghĩ đột phá và giao tiếp bằng một loại ngôn ngữ mới đã cho phép loài người chinh phục thế giới. Sự khác biệt thật sự giữ chúng ta và tinh tinh là chất keo thần thoại dính kết các cá nhân, gia đình và nhóm với số lượng lớn, chất keo này đã làm cho chúng ta trở thành chủ nhân của sự sáng tạo" *** Nội dung được trích từ sách Sapiens - Lược sử loài người. (Chương 2) Yuval Noah Hahari

"Khoan dung không phải là đặc trưng của Sapiens." "Dù đáng trách hay không, hễ Sapiens đặt chân đến một nơi mới thì chẳng bao lâu sau cư dân bản địa sẽ bị tuyệt chủng" "Chính sự độc quyền hiện tại của chúng ta, chứ không phải quá khứ đa loài trước đây mới là điều kì dị và có lẽ là tội ác" *** Nội dung được trích từ sách Sapiens - Lược sử loài người. Yuval Noah Hahari

"Một sáng đẹp trời! những thôi thúc đẹp nhất, những thôi thúc vị tha để chúng cầm tay lái hướng bạn đến con người bạn mơ ước 👌 Một tối ngon giấc! những thôi thúc dựng xây, sự nghỉ ngơi cần thiết để chúng dẫn đầu Mơ những điều tuyệt vời nhất. " *** Nội dung được phiên dịch từ sách Gmorning, Gnight! Little Pep Talks for Me & You (Lin-Manuel Miranda)

Buổi sáng tốt lành! dành thời gian, cho tấm lòng, hiến tài năng, tặng ai điều gì mới, tuyệt vời! 👌 Chúc ngủ ngon! Dành thời gian, cho tấm lòng, Hiến sức lực, tặng ai điều gì bạn làm tuyệt vời! * Nội dung được phiên dịch từ sách Gmorning, Gnight! Little Pep Talks for Me & You (Lin-Manuel Miranda)

Một sáng tốt lành. Một ngày duyên dáng. Nụ cười lan tỏa. 👌 Một đêm ngon giấc Một tối duyên dáng. Là một dù mọi tuổi * Nội dung được phiên dịch từ sách Gmorning, Gnight!

🍥tôi đón nhận nguồn cảm hứng từ vũ trụ bao la. tôi là cục nam châm thu hút mọi ý tưởng tuyệt vời. 🍥hôm nay là thời khắc của tôi. tôi mạnh mẽ, tươi đẹp, tôi yêu thương. 🍥mỗi khoảnh khắc lại mang đến cho tôi nhiều sức khỏe và sự thịnh vượng.

Cách bắt dầu "NGÀY HÔM NAY" của thành công và bình ổn 🌼 ngày hôm nay thật đẹp! và sẽ chỉ có một ngày duy nhất như ngày hôm nay. 🌼 ngày hôm nay là điểm bắt đầu cho một cuộc phiêu lưu mới và tôi vô cùng hào hứng. 🌼 tôi là một người thợ học việc của cuộc đời và tôi chào đón tất cả những bài học mà cuộc đời dạy cho tôi ngày hôm nay.

Bài thiền tập này là một hành trình từ cái nhìn nhị nguyên tới cái nhìn bất nhị.  Ban đầu Bụt không phải là mình,  Kế đó Bụt là một phần của mình,  Sâu hơn Bụt là mình bởi vì Bụt và mình cả hai đều vô ngã,  và cuối cùng Bụt và mình đều là hơi thở và bước chân có tính cách an và lạc.

Trong bài thiền tâp hôm nay, xin mời bạn cùng quán chiếu và làm lớn mạnh 4 phẩm chất. Khi 4 phẩm chất này tỏa sáng thì bạn là người được thừa hưởng trước tiên đồng thời cũng lan tỏa đến những người quanh bạn như những hiến tặng chân thật và quý giá nhất từ chính bên trong. Đó là sự tươi mát, với hình ảnh tượng trưng là HOA sự vững vàng, với hình ảnh tượng trưng là NÚI sự tĩnh lặng, với hình ảnh tượng trưng là NƯỚC TĨNH sự tự do, với hình ảnh tượng trưng là KHÔNG GIAN

Đây là một bài thiền hướng dẫn có công năng giúp bạn trở về nhận diện, buông thư, an tịnh và làm cho cơ thể lân mẫn. Bạn có thể thực tập trong tư thế ngồi, hay nằm buông thư. Năng lượng chánh niệm được bạn chế tác và duy trì nhờ vào hơi thở chánh niệm đem đến sự nghỉ ngơi thật sự đó là điều kiện căn bản để cơ thể bạn phục hồi năng lượng, sự trẻ trung cũng như những trị liệu cho chính bản thân mình.