Кухонные разговоры
Кухонные разговоры
Violeta Shmitko
Всем привет! Меня зовут Виолетта Шмитько. Мой подкаст - это разговоры, которые вышли за пределы кухни. О переживаниях и страхах, о возможностях и победах. Мы здесь шутим и смеёмся, делимся секретами и плачем. Мы здесь настоящие. Слушай подкаст, узнавай себя, а лучше зови своих друзей в гости, на кухню, просто поболтать обо всём:) Если у тебя есть история, которая наконец должна выйти за пределы кухни, то напиши мне: Telegram - t.me/vvioletka Instagram - https://www.instagram.com/vvio.letta Email - [email protected]
#7 Знакомства: подходить на улице или регистрироваться в тиндере?
Приветик:) ⠀ Сегодня будет подкаст про знакомства. И записала я его со своей подругой Ариной, которая была в первом эпизоде про буллинг, помните? ⠀ А теперь расскажу. Мы познакомились за неделю ДО и РАДИ того эпизода! Смогли бы подумать, что такой искренний разговор может быть между малознакомыми людьми? Вот и нам показалось, что не нужно оставаться малознакомыми. ⠀ В сегодняшнем выпуске говорили о знакомствах вживую и онлайн. О моих предубеждениях и милых побуждениях Арины. Тиндер тоже обсудили. Мы были также искренни, как прошлый раз, но уже смелее. ⠀ Связь со мной: t.me/vvioletka https://www.instagram.com/vvio.letta/  [email protected]
Apr 23, 2020
37 min
#6 Эмоции: подавлять или давать волю? Эмоциональный интеллект - что это?
Всем привет! Смело заявляю: сейчас будет ООЧЕНЬ крутой подкаст. Во-первых, это не просто разговор, это сеанс у психолога. Про скрытые эмоции, крики в подушку и долгую обиду. Во-вторых, я рассказала пару историй, которых никто не знал. Но я знаю, что вы узнаете в них себя. И это важно. Поэтому им быть здесь. А теперь факты: В этом подкасте я и Настя Корсун, будущий психолог, ей 21, у неё нет Инстаграмма (ага🤪) и мы познакомились в первые минуты подкаста:) Тесты, о которых говорим: https://testometrika.com/a/B5oZqlYNhQUM8O7NoiSS0Q/ https://profilingconsult.ru/test/test-na-opredelenie-emocionalnogo-intellekta-lyusina-d-v/ https://psytests.org/emotional/hall.html Сайт, на котором можно найти инфу про тренинги и консультации Насти: https://emotions-instructions.tilda.ws А ещееё!!! Будет скидка 40% на тренинг по прокомоду «кухонные разговоры» Я безумно рада, что случился такой выпуск! Делитесь эмоциями и своими историями: t.me/vvioletka  https://www.instagram.com/vvio.letta/ [email protected]
Apr 16, 2020
39 min
#5 Путешествия: план или спонтанность?
Всем привет! Год назад я искала, где бы остаться в Полтаве и написала одному парню на каучсерфинге. Он быстро ответил, что он не в Украине, но дома его девушка и она нас будет ждать! Тогда я ещё не понимала, с кем мне удалось познакомиться, хоть и заочно. Игорь - человек, который бросил жизнь в Канаде, путешествует по миру, недавно проехал Иран и Пакистан. А ещё дал ценный совет в конце нашего кухонного разговора онлайн:) Мы не говорили о прелестях путешествий, чтоб не давить на больное во время карантина. Но мы поговорили о том, что важно в путешествиях и что можно сделать для будущих поездок уже сейчас:) Обожаю его инстаграм за фото неидеального и совершенного одновременно мира https://instagram.com/igor__tkachev?igshid=vztc3899qxrg Жду звёздочки, комментарии и ваши истории: t.me/vvioletka  https://www.instagram.com/vvio.letta/  [email protected]
Apr 9, 2020
24 min
#4 Самоизоляция: тест на выживание или на знание самого себя?
Привет! Не нарушая режим самоизоляции в этом эпизоде будет мой монолог о том, что нас сегодня волнует и что хочется обсудить с друзьями на кухне. О том, что хвататься в первые дни карантина за онлайн-курсы была плохая идея. О том, что не знала про себя и почему ненавижу пилатес. А ещё я попробовала на себе технику "Пять почему".  Мне особенно важно ваше мнение про такой формат подкаста. Если вам понравился мой монолог и вы хотите ещё таких тем, то дайте мне знать: Оставляйте комментарии, ставьте звёздочки и пишите на мои соцсети: t.me/vvioletka https://www.instagram.com/vvio.letta/ [email protected]
Apr 2, 2020
14 min
#3 как всё начиналось и любовь к Украине
Привет! Запись этого подкаста особенная. Ведь она напоминает мне о том, кто вдохновил меня на формат кухонных разговоров. Мы были с подругой в Германии, в гостях у ребят с Еразмуса, наш друг Феликс позвал на ужин. Пришло много друзей, открыли вино и зажгли свечи. Было весело и так атмосферно. Только представьте, незнакомцы с разных стран, разные языки и культуры, но нас объединила кухня и наши разговоры обо всём. А потом в Киеве мы собрались уже на моей кухне.   Феликс рассказал про Еразмус проект, как организатор и что ценят в заявках (обратите внимание!) И мы поговорили о его необъяснимой любви к Украине. Ах да, Феликс идеально говорит на русском и украинском языках, послушайте. Ставьте оценки, пишите комментарии и я обязательно буду ждать ваших историй, которые должны выйти за пределы кухни: t.me/vvioletka https://www.instagram.com/vvio.letta/ [email protected]
Mar 27, 2020
27 min
#2 Лидеры, жизнь на турбо режиме
Всем привет! Я - Виолетта Шмитько и автор подкаста "Кухонные разговоры". В этом эпизоде я говорила со своими друзьями Вовой и Максом. Они выпускники Украинской Академии Лидерства, места где молодые ребята живут и учатся 10 месяцев вдали от дома и родных.  Ребята рассказали, какие были правила и запреты, почему нарушали правила и почему не всем советуют поступать в академию. О менторах, любви на расстоянии и провалах.  Если вы тоже студент https://ual.ua или хотите поступать, обязательно пишите свой отзыв о выпуске и вопросы, которые остались. А если у вас есть история, которая должна выйти за пределы кухни, то пишите мне: t.me/vvioletka https://www.instagram.com/vvio.letta/ [email protected]
Mar 27, 2020
55 min
#1 Буллинг, чужое мнение, оставаться собой
Привет, первый выпуск моего подкаста уже ждёт тебя! Это кухонный разговор с моей подругой, Ариной. Ей 18 и она будущий коуч. Мы говорили о буллинге в школе, о чужом мнении и мотивации быть собой. Слушайте, задумывайтесь и никогда не оставляйте такие разговоры просто на кухне! Связь со мной: t.me/vvioletka  https://www.instagram.com/vvio.letta/ [email protected]
Mar 14, 2020
54 min
Анонс!
Всем привет! Я Виолетта Шмитько и это анооооооооооонс моего подкаста "Кухонные разговоры"
Mar 8, 2020
2 min