Ein Podcast - drei Themenbereiche: damit Du mit mehr Wissen, Mut, Zuversicht und Bewegungsfreude durchs Leben gehst! - KÖRPER: Physiotherapie & Osteopathie - Informationen zum Körper, Anleitungen und Tipps für den Alltag - BEWUSST: Psychosomatik - Zusammenhänge zwischen Körper, Emotionen, Einstellungen/Mindset und Reaktionen bzw. Verhaltensmustern bewusst machen und erkennen, um Veränderung zu ermöglichen - SEIN: Meditation, Entspannungsübungen und Gedankenexperimente So schön, dass Du da bist! Ich wünsche Dir viel Spaß und Erfolg beim Umsetzen! Bis ganz bald Katharina