Blodsockerkurvor, matvanor, fibrer och goda rutiner. Allt detta och mer avhandlas i veckans avsnitt för att kunna tackla hösten.TACK till veckans partner ODLOwww.odlo.comKonditionspodden produceras av Fredag CBWPwww.fredag.seLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices